一、崇礼区简介........崇礼北倚内蒙古草原（坝上），位于坝下向坝上过渡带国产 自拍，沟壑纵横是驰名滑雪圣地（中国雪都），领有万龙、云顶、太舞、多乐好意思地、长城岭等多个滑雪场，当作2022年冬奥会举办地之一，这里徐徐成为京城驴友夏天避暑登山之地。由于崇礼海拔较高（县城海拔约1300米），领有千米峻岭无数，插足河北省2000米以上峻岭名录的就有：大鹰梁五谈沟山、四谈梁、桦皮岭、长城岭、汗海梁、山神庙、窖湾、红花梁等。但因距离京城较远，北京驴友常常光顾的主淌若崇礼城区东南区域，因桦皮岭扼守草原天路东侧进口偶有驴友光顾。................................图1 张家口崇礼区行政区绘图
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二、崇礼千米山而已........崇礼区地处坝下坝上接坝区域千米峻岭无数，竣事2024年08月，共相聚到崇礼区千米峻岭共153座：域内千米峻岭121座，与桥东、宣化、张北、沽源、赤城交壤千米峻岭32座。
........1、崇礼境内峻岭：大败沟山（2174米）、太舞顶（2160米）、棋盘梁（约2132米）、二谈沟梁（约2131米）、云顶（约2118米）、红花梁（2110.3米）、汗海梁（2067.1米）、官地脑包（2058米）、山神庙山（2054米）、卧牛地（2043米）、三谈沟脑包（约2029米）、大罩山（2025米）、马场山（2023.7米）、塞北绿长城（约2016米）、太子城北山（2005.1米）、白沙梁（约2003米）、南沟掌脑包（2001.3米）、摩天岭（2000米）、走头山（1991.6米）、大败沟脑包（1983.3米）、圆山梁（1973.9米）、卧牛盘（1959米）、探山怀（1957.9米）、喜鹊梁（1957.9米）、榆树沟脑包（约1957米）、啖羊场（约1953米）、九号沟崖岔（1952米）、眼头洼（1937米）、东沟掌（约1930米）、轿车山（1921.9米）、石囫囵梁（1918.5米）、桑树沟（1903.8米）、汗泉洼（1900米）、毛克岭（约1898米）、摩天岭（1884.9米）、后沟大洼（1873.5米）、猴王山（1871米）、凉帽山（1863米）、二阳梁（1853.1米）、大尖山（1843.9米）、西圪疸（1839.3米）、红神山（1822米）、石板坡（1813米）、野鸡山（约1808米）、白蒿山（1803米）、东沟大西梁（1802米）、正洼山（1791.8米）、西梁头（1790米）、大东洼（1785米）、照山凹（约1784米）、双盘谈（1778米）、大东梁（1770.9米）、山北岔顶（1766.9米）、石倒串尖（1762.6米）、平顶山（1752米）、三龙口圆山梁（1736米）、大西坡（1729米）、南山（1732米）、大南沟山（1731.9米）、小韭菜沟（约1727米）、大洼顶（1717米）、马儿山尖（1717米）、大山（1714米）、十三层梁（1709.4米）、小东沟前山（1700.7米）、红色梁（1699米）、黑山嘴（1695米）、南牙碴（1686米）、大西梁（1684米）、大南梁（1682米）、华子林罩山（1681米）、脑包梁（1680米）、大石拉山（1659.1米）、脑包山（约1658米）、南天门（约1646米）、石拉梁（1641米）、凉饭台（1637米）、大洼（1629.7米）、黑芽茬洼（1624.6米）、麻地沟梁（1615米）、宣天庙梁（1614米）、罩山（1609米）、安桥沟山（约1604米）、大驴圈（1603米）、红石拉山（1601米）、东台背（1592米）、鸡冠山（1578米）、西大崖岔（1575米）、猴山尖（1567米）、古谈梁（1558米）、奶奶庙脑包（1555.1米）、马牙石山（1551.4米）、二谈脑包（1551米）、罩山梁（1545米）、南崖岔（1543.1米）、火龙山（1530米）、明尖圪嘴（1506米）、吊五崖（1503米）、大败岔（约1494米）、宣天庙（1486米）、小雕窝山（1479米）、大桦岭（1475米）、头泉梁（1462米）、西沟山（约1452米）、佛爷山（1442.9米）、白雨山（1439米）、老谈背（1431.6米）、王侉梁（1411米）、黑林山（1408米）、后沟掌（1405米）、王帽山（1393.6米）、八角洼山（1355米）、石东谈主山（1354米）、大圪脑（1347.8米）、蚂蚁梁（1319米）、烟筒山（1308米）、元帽山（1302米）、白庙沟梁（1261米）、大山尖（1260米）、西山湾（1226米）、二谈梁（1168米）等。
........2、崇礼与桥东交壤：三台子（1852米）、猴儿山（1809.3米）、东峻岭（1800.4米）、莲花坪（1688.5米）、高咀北峰（约1653米）、东谈主头山（1612.3米）、西峻岭（1575米）、鱼儿山（1182米）等。
........3、崇礼与宣化交壤：凤凰山（1997.1米）、大尖山（1971.6米）、三台子（1852米）等。
........4、崇礼与赤城交壤：大南山（2172米）、大鹰梁五谈沟山（2163.2米）、大鹰梁南峰（约2128米）、长城岭（约2118米）、照山（约2080米）、四谈梁（2022.8米）、宣化大尖山（1971.6米）、雕窝嵯（约1939米）、桃韭梁(1868米）、小口山（1856米）、马连顶（1850米）、南水泉（约1636米）等。
........5、崇礼与沽源交壤：刀愣山（1879.9米）、墩洼梁（1540米）等。
........6、崇礼与张北交壤：桦皮岭（2128.7米）、四十亩沟梁（2012米）、宝元岔（1994米）、老爷庙梁（约1976米）、新地梁（1973米）、阎片山（1969米）、大石头背（1823米）、牛丈山（1721米）、圆山梁（1660米）等。
三、崇礼千米山名录........崇礼区县城海拔约1300米，崇礼全域海拔大多在千米之上。竣事2024年08月，共相聚到崇礼区153座千米峻岭：域内千米峻岭121座，与桥东、宣化、张北、沽源、赤城交壤千米峻岭32座，海拔由高到低排序如下：
1、大败沟山，2174米，窑湾子东北、水泉子西北、转枝莲东南，NO.48风电塔
2、赤城大南山，2172米，枯杨树东北、新洞坑东南、石灰窑西南，焚烧台
3、五谈沟山，2163.2米，水泉子东北、太舞小镇南、北栅子西北，定位水泥墩
4、太舞顶，2160米，营岔西南、转枝莲东南、水泉子东北、五谈沟山西北，缆车上站
5、棋盘梁，约2132米，松林背村东、新洞坑西北、天龙池西南，残长城/焚烧台/水泥墩
6、二谈沟梁，约2131米，棋盘梁村西北、五谈沟东南、老虎沟西南，水泥柱/云顶漫松亭
7、桦皮岭，2128.7米，张家口S242省谈东侧、草原天路东进口，水泥墩/微波差转台
8、大鹰梁南峰，约2128米，窑湾西北、水泉子东南、鹰窝沟西南，焚烧台/残长城
9、长城岭，约2118米，翠云山东南、冯家窑子西南、摩天岭西北，航标架/定位墩
10、云顶，约2118米，红花梁东南、东红花东北、太子城北山西北、马厩西南，通讯塔架
11、红花梁，2110.3米，万龙滑雪场南侧、西红花东北、云顶滑雪场西侧，万龙雪场索谈上站
12、照山，约2080米，太舞小镇东南、小口山北侧、四谈梁西南，焚烧台/残长城
13、汗海梁，2067.1米，王子府东南、沟掌村西北、三谈营西南、炭窑沟东南，玛尼堆
14、官地脑包，2058米，坝顶东南、东纳岭东北、七号西北，了望塔/测风架/风电塔
15、山神庙山，2054米，多乐好意思地东南、水泉子西南、卧牛地西南，NO.24风电塔
16、卧牛地，2043米，多乐好意思地雪场东南、水泉子南、喜鹊梁主峰西侧，NO.27风电塔
17、三谈沟脑包，约2029米，三谈沟西北、杨树沟村南、坝底村东，残长城/测风塔
18、大罩山，2025米，汗海梁西北、三谈营西南、上两间房主南，肤浅石墙
19、马场山，2023.7米，五谈沟西北、万龙滑雪场东北、小北沟东南侧，水泥墩
20、四谈梁，2022.8米，枯杨树东南、西青羊沟西北、砖楼村西，水泥墩/焚烧台
21、塞北绿长城，约2016米，七号村东、清五营西北、净水河牧场西南，石碑/NO.46风机
22、四十亩沟梁，2012米，坝顶西北、半沟子西南、二谈湾东南，风电塔
23、太子城北山，2005.1米，转枝莲东北、东红花东南、云顶西南、太子城西北，寂然巨石
24、白沙梁，约2003米，五号村东、清三营乡西北、清五营西南，风电塔
25、南沟掌脑包，2001.3米，韭菜梁东北、坝底村西南、瓦房沟西北，焚烧台
26、摩天岭，2000米，碾盘沟西北、官地脑包西南、板申图村东，风电塔
27、崇礼凤凰山，1997.1米，沟门东南、辛丈子西南、大白阳西北，残长城/焚烧台
28、宝元岔，1994米，官地脑包北侧、西圪垯西南、坝顶东南，风电塔/乱石堆
29、走头山，1991.6米，洞三营西南、洞头营东南、窄面沟东北、小石窑西北
30、大败沟脑包，1983.3米，三号村西、柳条沟里营东南、杨树沟东北，焚烧台
31、老爷庙梁，约1976米，眼头洼西北、万宝庄东南、东岔东北，测风架/NO.13风电塔
32、圆山梁，1973.9米，白旗乡东南、洞头营西南、和平村西北、二谈沟东北，水泥墩
33、新地梁，1973米，四十亩沟梁东北、坝顶西北、草原天路南侧，巨石砬子
34、宣化大尖山，1971.6米，窑湾西南、马驹沟东南、大龙王堂西北，雄伟焚烧台
35、阎片山，1969米，四十亩沟梁西南、万宝庄东南、板申图村北，乱石堆
36、卧牛盘，1959米，汗海梁东南、沟掌村东北
37、喜鹊梁，1957.9米，窑子湾村南、桦林子西北X410翻梁垭口东侧，电线杆
38、探山怀，1957.9米，清五营村东、菜园西北、马连顶西南，焚烧台
39、榆树沟脑包，约1957米，瓦房沟西南、芍药沟西北、老虎背村东，监控塔/NO.22风机
40、啖羊场，约1953米，东狮子沟东南、门头营东北、西林村西，NO.13风电塔
41、九号沟崖岔，1952米，十一号东南、九号沟东北、草原天路东进口正南
42、雕窝嵯，约1939米，鹰窝沟西南、四墩沟西北、四东沟东北，水泥墩
43、眼头洼，1937米，一间房主北、板申图西北、草原天路南侧，巨石砬子/NO.63风电塔
44、东沟掌，约1930米，沙岭村南、西林东北、青虎沟西北
45、轿车山，1921.9米，半沟东北、老虎背东南、瓦房沟西南、白旗乡西北，NO.12风电塔
46、石囫囵梁，1918.5米，门头营东南、洞头营东北、洞五营西北、门三营西南
47、桑树沟，1903.8米，王子府村南、色树沟北侧、王子沟里营东北，山字石
48、汗泉洼，1900米，一间房西北、东岔东南、刘碾坊村北，碎石堆/NO.70风电塔
49、毛克岭，约1898米，柳条沟里营村北、碾盘沟东南、五号村西，碎石堆/风电塔
50、崇礼摩天岭，1884.9米，青虎沟东北、窑沟东南、大败梁西南、雕窝嵯西北，水泥墩
51、刀愣山，1879.9米，八塔沟西南、威远门西北、大石头沟东南
52、后沟大洼，1873.5米，大败沟东北、坝底西北、白旗坝西南、小伙房主南
53、猴王山，1871米，凤凰山西北、南窝铺西南、逯家湾东南、黑地沟东北
54、桃韭梁，1868米，桃韭梁村西、枯杨树村东、大南山南侧
55、凉帽山，1863米，刘碾坊村南、西纳岭西北、仁爱营东北，风电塔
56、小口山，1856米，五谈沟山东北、西青羊沟西北、四谈梁西南、太舞东南，焚烧台
57、二阳梁，1853.1米，下黄家窑村北、小东沟村南、洪流泉村东，NO.78风电塔
58、三台子，1852米，拒兵堡西北、莲花坪东北、凤凰山西南，残长城/敌楼/三界碑
59、马连顶，1850米，海家窑西北、张木工沟西南、清五营东北，焚烧台/残长城
60、大尖山，1843.9米，二谈沟西北、哈拉沟里营东北、赵侉沟东南
61、西圪疸，1839.3米，韭菜坪村东、常沟子西北、马驹沟西南、桦林子东南
62、大石头背，1823米，小台沟东南、陈家营村南、水泉场村北，风电塔/乱石堆
63、红神山，1822米，麻地沟西南、狮子沟西北、三谈沟村东
64、石板坡，1813米，常沟子村北、马驹沟西南、西疙疸东侧
65、猴儿山，1809.3米，常峪口东北、元子河西北、大松沟门村南，残长城/焚烧台
66、野鸡山，约1808米，野鸡山村西北、四东沟西南、门三营东南，NO.65风机
67、白蒿山，1803米，汗泉洼西南、骡马店西北、二阳梁东侧，碎石堆
68、东沟大西梁，1802米，东南沟东南、前三谈沟东北、大东梁西南
69、东峻岭，1800.4米，四台沟东南、常峪口西北、东疃东北，焚烧台/长城/雷达站
70、正洼山，1791.8米，二谈沟西南、哈拉沟里营东南、老虎背东北、韭菜梁西北
71、西梁头，1790米，马驹沟西北、西疙疸东北、山神庙东南
72、大东洼，1785米，东峻岭东北、罗家营村南、火烧沟湾村北，焚烧台
73、照山凹，约1784米，西坪东南、东坪西南、窑子湾西北、沟掌东北，水泥墩
74、双盘谈，1778米，清五营东北、探山怀西北、梁根本西南、桦皮岭东南
75、大东梁，1770.9米，王子沟东北、逯家湾西北、东南沟东南，水泥墩
76、山北岔顶，1766.9米，下双台西北、西双台西南、六间房主南、麻岔窑东北
77、石倒串尖，1762.6米，贾麻沟东北、前三谈沟西北、东南沟西南、刷见草沟东南
78、平顶山，1752米，十三层梁西北、狮子沟东南、麻岔窑西南
79、三龙口圆山梁，1736米，大石头背东南、三龙口村西、水泉场东北
80、南山，1732米，窑上村西、东沟东北、下三谈河东南
81、大西坡，1729米，四台嘴东南、韭菜坪村西、响水沟东北
82、大南沟山，1731.9米，四台沟东南、大东洼西北、五谈沟西南
83、小韭菜沟，约1727米，门头营东北、东土城东南、东狮子沟村南
84、牛丈山，1721米，小台沟西南、卢家营东南、牛丈子东北，无字水泥墩
85、大洼顶，1717米，下双台东南、下榆树林东北、上三谈河村北
86、马儿山尖，1717米，达连沟村东、平顶山西北、狮子沟废村东南
87、大山，1714米，湾子西北、仁爱营西南、小水泉东南，风电塔
88、十三层梁，1709.4米，地上村西北、大沟村东北、达连沟东南、水泉沟西南
89、小东沟前山，1700.7米，圪料沟东南、上车牛沟东北、上耗沁村西，风电塔
90、红色梁，1699米，十三层梁西南、三间房西北、大沟村东南
91、黑山嘴，1695米，麻地沟东南、狮子沟东北、阳坡西北
92、莲花坪，1688.5米，常峪口东北、拒兵堡西北、沟门西南、大松沟门东南，长城敌楼
93、南牙碴，1686米，西狮子沟东南、西土城东北、小韭菜沟西北
94、大西梁，1684米，大东洼东北、大榆树沟南侧、小松沟西北，残长城
95、大南梁，1682米，逮家湾村南、黑地沟村北、猴王山西侧
96、桦林子罩山，1681米，桦林子村南、四台嘴村东、韭菜坪西北
97、脑包梁，1680米，沙坡东北、小坝沟西北、小坝沟后营西南，风电塔/铁房
98、大石拉山，1659.1米，草碾村南、下仁爱营西北、圪料沟东北
99、脑包山，约1658米，水泉场东北、圆山梁西南、Y096西北侧，小石堆
100、高咀北峰，约1653米，水晶屯东南、青边口东北、东峻岭西北、四台沟西南，残长城
101、南天门，约1646米，马凤祥沟东南、小西沟西南、范家西沟西北，长城/石圈/眺望塔
102、石拉梁，1641米，下石拉村北、三岔口西南、碱厂沟村东
103、凉饭台，1637米，圪料沟东南、王麻沟村北、小东沟村西、鸡冠山南侧
104、南水泉，约1636米，张家窑西南、上南窑东北、张木工沟西北
105、大洼，1629.7米，海流图村西、上车牛沟东南、南窑东北
106、黑芽茬洼，1624.6米，贾麻沟西北、二谈沟西南、白化沟东南、王帽营东北
107、麻地沟梁，1615米，大营图村南、草碾村东、夭拉哈达西北
108、宣天庙梁，1614米，南窑西北、侉子沟东南、上车牛沟西南，风电塔
109、东谈主头山，1612.3米，三谈边村东、东谈主头山村北、南地村西南，张家口712转播台
110、罩山，1609米，东三间房主南、南泥沟西南、山北岔顶西侧、营盘地西北
111、安桥沟山，约1604米，贾麻沟东南、大东洼东北、大松沟门西北，焚烧台
112、大驴圈，1603米，马宗子村东、转枝连村西、梧桐大路北侧
113、红石拉山，1601米，槽碾西南、大石拉山西北、破壕洼东北
114、圆山梁，1660米，黄台坝村北、石东谈主山东南、河槽底西南，焚烧台/2米高碎石堆
115、东台背，1592米，东谈主头山东侧、西峻岭西北、石门沟西南，塌一半敌楼
116、鸡冠山，1578米，大石拉山南侧、破壕洼东南、圪料沟东北、下仁爱营村西
117、西峻岭，1575米，青边口西北、水晶屯西南、东谈主头山东北，长城/焚烧台/凌霄殿
118、西大崖岔，1575米，东台背东北、西峻岭西北、水晶屯村西、大桦岭东南
119、猴山尖，1567米，水泉沟西北、大丈沟东北、大东沟东南、黑芽茬洼西南
120、古谈梁，1558米，侉子沟村北、尹官沟西南、喇嘛营东南、驿马图乡东侧
121、奶奶庙脑包，1555.1米，小桃家沟东北、桃家沟西南、沟门西北，乱石堆
122、马牙石山，1551.4米，元屋子村北、海流图东北、下耗沁东南、哈拉沟外营西南
123、二谈脑包，1551米，桃家湾西北、后营子东南、草原天路东南侧，小土坑
124、罩山梁，1545米，大沟村东、南沙沟村南、翠花沟西北侧
125、南崖岔，1543.1米，达连沟村南、吊五崖东侧、大沟村北、南沙沟西北
126、墩洼梁，1540米，韩家窑东北、马连口西北、后缸房窑西南、伟连沟东南
127、火龙山，1530米，大败沟东北、南泥沟西北、岔谈村西南、门洞窑东南
128、明尖圪嘴，1506米，南泥沟村东、西银石沟西南、二谈沟西北
129、吊五崖，1503米，达连沟西南、小雕窝扇北侧、上四杆旗东南、石门沟东北
130、大败岔，约1494米，马凤祥沟西北、红旗营乡东南
131、宣天庙，1486米，大败沟东南、六间房主北、南泥沟西北、火龙山西南
132、小雕窝山，1479米，大沟村西北、黄土梁东北、达连沟西南
133、大桦岭，1475米，东谈主头山西北、红泥湾西南、高家营东南、二谈边东北
134、头泉梁，1462米，南营东南、小马沟西南、杨木佳西北、下双台东北
135、西沟山，约1452米，西沟山村西、葫芦树沟东北、窑子沟东南，乱石堆
136、佛爷山，1442.9米，告捷东南、啕北营西南、朝天洼西北、西黄土窑东北
137、白雨山，1439米，瓦窑村北、石窑沟西南、大洼顶东南
138、老谈背，1431.6米，柳条坝村东、桃花湾西北、大西沟西南、二谈脑包东南
139、王侉梁，1411米，水晶屯西南、八角洼山东南、东台背东侧、西峻岭北侧
140、黑林山，1408米，上新营子村南、水晶屯东北、高咀西北
141、后沟掌，1405米，上新营子村北、三间房村西、红色梁南侧
142、崇礼王帽山，1393.6米，草场西北、东黄土窑村西、桃花湾东南
143、八角洼山，1355米，西大崖岔西北、活水沟西南、茶壶石沟东南
144、石东谈主山/歪头山，1354米，大桦岭西北、高家营东南、红泥湾西南，巨石山包
145、大圪脑，1347.8米，烟筒山东南、狮子沟废村西南、大桦汀沟东北侧
146、崇礼蚂蚁梁，1319米，水晶屯西南、石门沟村东、王侉梁东北、二谈梁西北
147、崇礼烟筒山，1308米，上四杆旗村东、狮子沟村南、大圪脑西北
148、元帽山，1302米，红旗营乡西北、大同营西南、黑龙池沟口，元帽山墓葬
149、白庙沟梁，1261米，草场沟东南、石嘴子乡西南、上四杆旗西北、卢家窑东北
150、大山尖，1260米，三谈沟西北、南湾东南、东太平山东北，碎石坑
151、西山湾，1226米，摆察村东南、草场西南、贺户营西北、石嘴子东北
152、鱼儿山，1182米，东山寺东北、头谈边村西、东太平山东南，残长城/碉堡
153、二谈梁，1166米，水晶屯村南、西峻岭东北、桥东崇礼界梁北侧
四、崇礼西南部穿越暴露........崇礼西南部位于张家口主城区北侧、万全东侧、张北南侧，自张家口城区乘坐到崇礼区的901路公交可到达S242一王人各上山口。这一区域汇聚千米峻岭有：佛爷山、西沟山、鱼儿山、大山尖、白庙沟梁、石东谈主山、大桦岭、东谈主头山、小雕窝山、吊五崖、东台背、崇礼烟筒山、八角洼山、西大崖岔、大圪脑、西山湾、南崖岔、王帽山、王侉梁、西峻岭、崇礼蚂蚁梁、马儿山尖、罩山梁、二谈梁、平顶山、红色梁、后沟掌、黑林山、十三层梁、高咀北峰、罩山、宣天庙、火龙山、东峻岭、山北岔顶、大南沟山、明尖圪嘴、大东洼、大西梁、元帽山等。................................图2 崇礼西南部千米峻岭穿越暴露默示图
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1、佛爷山
........佛爷山（E114°54'48.17"，N40°55'39.12"）位于告捷东南、啕北营西南、朝天洼西北、西黄土窑东北，海拔1442.9米。登顶暴露：（1）自告捷村向东南登顶；（2）自西甸子东北沿沟向西北进右侧岔沟上至翻梁垭口后沿山脊向东南登顶等。2、西沟山
........西沟山（E114°54'52.76"，N41°01'05.73"）位于西山沟村西、葫芦树沟东北、窑子沟东南，海拔约1452米，顶有乱石堆。登顶道路：（1）自西沟山村沿沟向西北转向西南登顶；（2）自葫芦树沟向东北绕至山顶西北转向东南登顶等。3、鱼儿山
........鱼儿山（E114°56'05.49"，N40°49'43.83"）位于东山寺东北、头谈边村西、东太平山东南桥东崇礼界梁上，海拔1182米，顶有残长城/碉堡。登顶道路：（1）自东山寺向东北、头谈边村西向西南登顶；（2）自东太平山沿山脊向东南登顶等。
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20230629高铁至张家口站后打车到博翠天宸大门，向北上山脊转向东1.7km登顶鱼儿山，之后向东北下到二谈边再向东北上山登顶大桦岭，自满桦岭向东间接转向东北下到大南沟外营转向北到红泥湾坐901路到崇礼城区食宿（517户外攻略59444，六只脚轨迹7073766），主要象征点间距：博翠天宸（1.7km）鱼儿山（1.0km）头谈边（0.6km）二谈边（3.4km）大桦岭（2.7km）大南沟外营（1.2km）G95高速桥（2.2km）沟口防火岗（0.8km）红泥湾。
4、大山尖
........大山尖（E114°56'01.11"，N40°51'15.28"）位于三谈沟西北、洪流沟南侧、南湾东南、东太平山东北，海拔1260米，顶为碎石坑。登顶道路：（1）自满水沟村向东南、小水沟村向东登顶；（2）自东太平山东北沟口沿沟向东北登顶等。
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........20240609早自清河坐高铁到张家口站，换乘11路到职教中心公交站后打车到东窑子镇东侧上山口，下车向东北上山脊2.7km登顶大山尖；向东300米到山脊垭口后向西北下沟1.4km到洪流沟中岔沟口；沿洪流沟主沟向东2.2km后错向北上山脊转向东北700米登顶石东谈主山；沿山脊向东南100米后沿婉曲小径向东横切200米后向北无路陡降600米下到沟中上东南山脊轨迹支路口；沿沟向西北1km到沟口后转向西北900米到高家营南公交站坐16路到张家口城区食宿（个东谈主藏书楼攻略1126016060，六只脚轨迹8067564），主要象征点间距：东窑子镇（4.8km）大山尖（1.7km）洪流沟中岔沟口（2.9km）石东谈主山（1.9km）石东谈主山北侧沟口（0.9km）高家营镇。
5、白庙沟梁
........白庙沟梁（E114°57'16.27"，N40°59'00.85"）位于草场沟东南、石嘴子乡西南、上四杆旗西北、卢家窑东北，海拔1261米。该山四周磨蹭任一观念均可登顶。6、石东谈主山/歪头山
........石东谈主山（E114°57'22.24"，N40°51'59.64"）又称歪头山，位于大桦岭西北、洪流沟村东、高家营东南、红泥湾西南，海拔1354米，顶为除东南侧外三面断崖巨石山包。登顶道路：（1）自满桦岭沿山脊向西北登顶；（2）自红泥湾向西南、高家营向东南、洪流沟向东登顶等。
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7、大桦岭
........大桦岭（E114°58'16.40"，N40°50'32.31"）位于东谈主头山西北、红泥湾西南、高家营东南、二谈边东北，海拔1475米（西北山包更高）。登顶道路：（1）自东谈主头山沿山脊向西北登顶；（2）自红泥湾向西南、二谈边向东北登顶；（3）自东窑子向东北、洪流沟向东南上山脊登顶等。
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8、东谈主头山
........东谈主头山（E114°59'36.22"，N40°49'19.26"）位于三谈边村东、东谈主头山村北、南地村西南桥东崇礼界梁上，海拔1612.3米，顶有张家口712转播台。登顶道路：（1）自三谈边向东南、东谈主头山村向西北上水泥路后转向东北登顶；（2）自东谈主头山村向北、北窝铺向南登顶；（3）自羊房堡向北、西峻岭沿山脊向西北登顶等。
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........20211011自驾草原天路经停张家口趁便打卡桥东区东谈主头山，G95里东窑下高速转向东沿Y206到蓝鲸驾校，自此沿水泥路向东北垂直爬升500米到张家口712转播台大门口。泊车进大门遇大狗报警遭值守苍老爷遏抑，讲述东北侧孤峰才是东谈主头山。出大门向东北上至山顶西北侧沿陡脊向东南到手登顶，顶有玛尼堆及两根木棍为象征（517户外攻略58400，六只脚轨迹4777877），主要象征点间距：蓝鲸驾校（5.5km）712转播台大门（0.2km）东谈主头山顶。9、小雕窝山
........小雕窝山（E115°00'31.67"，N40°54'34.71"）位于大沟村西北、黄土梁东北、达连沟西南，海拔1479米。登顶道路：（1）自石门沟向东北转向东南登顶；（2）自黄土梁向东北、大沟向西北登顶；（3）自满沟村向北绕至山顶东北后转向西南登顶等。10、吊五崖
........吊五崖（E115°00'40.31"，N40°55'26.68"）位于达连沟西南、小雕窝扇北侧、上四杆旗东南、石门沟东北，海拔1503米。登顶道路：（1）自石门沟向东北登顶；（2）自满沟西南侧沟口向北转向西北、达连沟向西南、上四杆旗向东南均可登顶等。11、东台背
........东台背（E115°01'01.47"，N40°49'16.73"）位于东谈主头山东侧、西峻岭西北、石门沟西南，海拔1592米，顶为塌一半敌楼。登顶暴露有：（1）自羊房堡沿沟向北、东谈主头山沿山脊向东北、西峻岭沿山脊向西北登顶；（2）自石门沟向西南、西地沿沟向西南转向南登顶等。
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20240516早自张家口城区坐901路到水晶屯，下车向东过河转向西南绕过防火站800米到石门沟口张承高速桥，沿沟向西南2.4km到石板沟废村南侧上山口，沿婉曲小径向南上山经常穿沙棘林1.3km登顶王侉梁；连续沿山脊向西南1.5km切上碎石长城后沿长城转向西北1.6km登顶东台背；自东台背沿山脊向东北1km登顶西大崖岔后转向西北900米登顶八角洼山；向西南500米下到茶壶石沟中宽土路向北转向东北穿张承高速桥4.6km到张沽线南地公交站，坐901路回到张家口城区食宿（517户外攻略59700，六只脚轨迹7996428），主要象征点间距：901路水晶屯站（3.2km）石板沟村南上山口（1.3km）王侉梁（1.5km）切上山脊长城处（1.6km）东台背（1.0km）西大崖岔（0.9km）八角洼山（5.1km）901路南地站。
12、崇礼烟筒山
........崇礼烟筒山（E115°01'01.70"，N40°57'30.70"）位于上四杆旗村东、狮子沟村南、大圪脑西北，海拔1308米。登顶道路：（1）自上四杆旗东北向东南登顶；（2）自狮子沟废村向西北登顶等。13、八角洼山
........八角洼山（E115°01'01.99"，N40°50'02.93"）位于西大崖岔西北、活水沟西南、茶壶石沟东南，海拔约1354米。登顶道路：（1）自南地村向西南到山顶西侧后向东登顶；（2）自南地村向东南转向西南登顶；（3）自西大崖岔沿陡峭山脊向西北登顶等。
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14、西大崖岔
........西大崖岔（E115°01'17.68"，N40°49'40.94"）位于东台背东北、西峻岭西北、水晶屯村西、大桦岭东南，海拔1575米。登顶暴露有：（1）自东台背沿山脊向东北登顶；（2）自南地东南沿沟向西南、八角洼山向东南登顶；（3）自石板沟废村北侧沿山脊向西南登顶等。
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15、大圪脑
........大圪脑（E115°01'39.91"，N40°57'07.26"）位于烟筒山东南、狮子沟废村西南、大桦汀沟东北侧，海拔1347.8米。登顶道路：（1）自烟筒山向东南登顶；（2）自狮子沟废村向西南登顶；（3）自上四杆旗东北向东南进大桦汀沟后向东登顶等。16、西山湾
........西山湾（E115°01'44.14"，N41°00'25.99"）位于摆察村东南、草场西南、贺户营西北、石嘴子东北，海拔1226米。登顶道路：（1）自摆察向东南登顶；（2）自贺户营向西北登顶等。17、南崖岔
........南崖岔（E115°01'48.57"，N40°55'19.33"）位于达连沟村南、吊五崖东侧、大沟村北、南沙沟西北，海拔1543.1米。登顶道路：（1）自达连沟向西南登顶；（2）自满沟村东沟口沿遛狗向北登顶等。18、王帽山
........王帽山（E115°01'58.24"，N41°02'10.49"）位于草场西北、东黄土窑村西、桃花湾东南，海拔1393.6米。该山西侧略陡，自草场向西北、桃花湾向东南进沟转向南、摆察向东南转向东北皆可松驰登顶。19、王侉梁
........王侉梁（E115°02'08.37"，N40°49'18.30"）位于水晶屯西南、八角洼山东南、东台背东侧、西峻岭北侧，海拔1411米。登顶道路：（1）自石板沟废村向南上山脊登顶；（2）自石板沟废村向西南到山顶西侧后转向东登顶；（2）自石板沟废村东侧岔沟向南绕至山顶东南侧后向西北登顶等。
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20、西峻岭
........西峻岭（E115°02'10.42"，N40°48'34.73"）位于青边口西北、水晶屯西南、北窝铺东南、东谈主头山村东北桥东崇礼界梁上，海拔1575米，顶有残长城/焚烧台/凌霄殿。登顶道路：（1）自水晶屯青边口间山脊垭口向西南登顶；（2）自水晶屯沿山脊向西南登顶；（3）自东台背沿山脊长城向东南登顶；（4）自羊房堡向东北登顶等。
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20230611公交到崇礼水晶屯站后向西南进石板沟转向东侧山梁向西南连登蚂蚁梁、西峻岭、大乱石、柴峻岭、小乱石到桥东区向家营坐车回京（517户外攻略59421，六只脚轨迹7029088），主要象征点间距：901水晶屯站（4.5km）蚂蚁梁（2.3km）西峻岭（1.4km）大乱石（1.7km）柴峻岭（1.5km）小乱石（1.1km）羊房堡（3.6km）向家营。
21、崇礼蚂蚁梁
........崇礼蚂蚁梁（E115°02'45.10"，N40°49'37.11"）位于水晶屯西南、石门沟东南、王侉梁东北、二谈梁西北，海拔1319米，西侧有宣紫线NO.070线塔。登顶道路：（1）自水晶屯向西南、石门沟向东南登顶；（2）自西峻岭沿山脊向东北登顶等。
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22、马儿山尖
........马儿山尖（E115°02'51.62"，N40°55'58.01"）位于达连沟村东、平顶山西北、狮子沟废村东南，海拔1717米。登顶道路：（1）自达连沟村北垭口山脊向东登顶；（2）自平顶山沿山脊向西北、狮子沟废村向东南登顶等。23、罩山梁
........罩山梁（E115°03'13.58"，N40°53'57.08"）位于大沟村东、南沙沟村南、翠花沟西北侧，海拔1545米。登顶道路：（1）自南沙沟向东南登顶；（2）自翠花沟向东北登顶等。24、二谈梁
........二谈梁（E115°03'44.93"，N40°49'09.19"）位于水晶屯村南、西峻岭东北、桥东崇礼界梁北侧，海拔1168米。登顶道路：自水晶屯到青边口公路向西南可松驰登顶。
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20231115天气预告有雨夹雪，早自宣化打车25km到水晶屯村南支路口，沿机耕谈向西南800米登顶二谈梁后原路复返公路向南翻梁3.4km到西去黄土梁支路口，向西走动1.5km打卡黄土梁后回到公路向南1.2km到青边口村西北沟口；沿沟向东北直切山脊1.3km登顶正梁后沿山脊向南800米到青边口村东北角，向东横穿沟壑及庄稼地2.1km到东疃村西北沟中，冒雪向东北上切山脊800米登顶西梁后沿山脊原路向西南800米下到山脚大石圈，穿出大石圈沿宽途路口向西南1.4km到东疃村西南口（517户外攻略59568，六只脚轨迹7479414），主要象征点间距：水晶屯村南（0.8km）二谈梁（2.3km）翻梁垭口搜检站（2.7km）黄土梁（1.9km）沟口小水库（1.3km）正梁（0.8km）青边口（2.9km）西梁（2.1km）东疃村。
25、平顶山
........平顶山（E115°03'44.50"，N40°55'47.06"）位于十三层梁西北、狮子沟东南、麻岔窑西南，海拔1752米。登顶道路：（1）自满沟村向东北转向北登顶；（2）自满沟村向北转向东北过达连沟转向东南登顶；（3）自小红沙梁向南转向西南登顶等。26、红色梁
........红色梁（E115°04'37.32"，N40°53'36.65"）位于十三层梁西南、三间房西北、大沟村东南，海拔1699米。登顶道路：（1）自下新营子村西老爷庙沟向北、翠花沟向东北登顶；（2）自把图湾村北沿牧场沟向西转向西南登顶；（3）自十三层梁沿山脊向南登顶等。
27、后沟掌
........后沟掌（E115°04'42.90"，N40°52'22.19"）位于上新营子村北、三间房村西、红色梁南侧，海拔1405米。登顶道路：（1）自下新营子村西向东北进沟转向东南登顶；（2）自下新营子向北上山脊转向东北登顶；（3）自上新营子向北进后沟转向东北登顶等。
28、黑林山
........黑林山（E115°04'41.12"，N40°50'21.31"）位于上新营子村南、水晶屯东北、高咀西北，海拔1408米。登顶道路：（1）自上新营子向南登顶；（2）自水晶屯外营村北沟口向东南登顶等。
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20240526早坐高铁到宣化北站打车到常峪涎水库，沿宽土路向西北翻梁2.9km到小常玉口废村南侧，向西北上梁转向西2.2km登顶雷达站西侧的东峻岭，沿山脊长城向西北4.2km登顶高咀；沿巨石砬子山脊1km下到山脊废矿东沿后穿过山脊废矿深谷1.1km登顶黑林山，回退百米向东北1.1km下到黑林沟转向西北1.7km到上新营子坐901到张家口城区食宿（个东谈主藏书楼上攻略1124641251，六只脚轨迹8028701），主要象征点间距：常峪涎水库（2.9km）小常玉口（2.2km）东峻岭（4.2km）高咀（2.1km）黑林山（2.8km）上新营子。
29、十三层梁
十三层梁（E115°04'58.62"，N40°54'50.20"）位于地上村西北、大沟村东北、达连沟东南、水泉沟西南，海拔1709.4米。登顶道路：（1）自满沟村向东北登顶；（2）自中山沟向西登顶；（3）其后中山沿沟向西北至大南沟后转向西南登顶等。
30、高咀北峰（暂用名）
高咀北峰（E115°05'50.15"，N40°49'52.77"）位于水晶屯东南、青边口东北、东峻岭西北、四台沟西南，海拔约1653米，顶为残长城。登顶道路：（1）自水晶屯与青边口间山脊垭口沿残长城向东北登顶；（2）自水晶屯沿沟向东南、黑林山沿山脊向东南、四台沟向西南登顶等。
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31、罩山
罩山（E115°06'41.58"，N40°58'12.25"）位于东三间房主南、南泥沟西南、山北岔顶西侧、营盘地西北，海拔1609米。登顶道路：六间房向东南、营盘地向西北登顶等。
32、宣天庙
宣天庙（E115°07'02.60"，N41°00'39.37"）位于大败沟东南、六间房主北、南泥沟西北、火龙山西南，海拔1486米。登顶道路：（1）自满北沟向东南登顶；（2）自南泥沟向西北登顶；（3）自火龙山沿山脊向西南登顶等。
33、火龙山
火龙山（E115°07'14.10"，N41°01'18.39"）位于大败沟东北、南泥沟西北、岔谈村西南、门洞窑东南，海拔1530米。登顶道路：（1）自满北沟东向北登顶；（2）自南泥沟向东北转向西北登顶等。
34、东峻岭
东峻岭（E115°07'45.00"，N40°48'49.50"）位于四台沟东南、常峪口西北、东疃东北，海拔1800.4米，顶有焚烧台/长城/雷达站。登顶道路：（1）自四台沟有水泥路纵贯山顶；（2）自小常峪口向西北登顶；（3）自青边口向北上山脊后转向东北登顶等。
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35、山北岔顶
山北岔顶（E115°08'05.78"，N40°58'03.19"）位于下双台西北、西双台西南、六间房主南、麻岔窑东北，海拔1766.9米。登顶道路：（1）自南泥沟村西向东南登顶；（2）自下双台村西南沿沟向西北登顶；（3）自麻岔窑向东北上山脊登顶等。
36、大南沟山
大南沟山（E115°08'16.74"，N40°50'28.68"）位于四台沟东南、大东洼西北、五谈沟西南，海拔1731.9米。登顶暴露：（1）自四台沟向东翻小山梁后向东南绕至山顶西南侧后向东北登顶；（2）自五谈沟向西南上至山脊垭口转向西北登顶；（3）自满东洼沿山脊向西北登顶等。
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20240515早坐动车到宣化北站打车31km到大松沟门村西口，下车沿村谈向西北3.0km上至大松沟翻梁垭口，沿山脊向西南600米登顶安桥沟山；沿山脊转向西1.7km到小松沟翻梁垭口转向西南300米登顶大西梁；沿山脊向南转向西南900米登顶大东洼后转向西北2.2km登顶大南沟山；自满南沟山向西南300米陡降到沟底后沿沟向西北1km翻梁向西1km到四台沟村，沿水泥路向西北2.7km到张沽线四台沟路口坐901张家口城区食宿（517户外攻略59698，六只脚轨迹7993884），主要象征点间距：大松沟门（3.6km）安桥沟山（2.0km）大西梁（0.9km）大东洼（2.2km）大南沟山（1.3km）翻梁山脊垭口（1.0km）四台沟（2.7km）张沽线四台沟路口。
37、明尖圪嘴
明尖圪嘴（E115°08'48.08"，N41°00'05.43"）位于南泥沟村东、西银石沟西南、二谈沟西北，海拔1506米。登顶道路：（1）自南泥沟向东登顶；（2）自西银石沟向西南、二谈沟向西北登顶等。
38、大东洼
大东洼（E115°08'57.10"，N40°49'33.72"）位于东峻岭东北、罗家营村南、火烧沟湾村北，海拔1785米，顶为焚烧台。登顶暴露：（1）自东峻岭向东北、小常峪口向北登顶；（2）自四台沟向东南、五谈沟向西南登顶；（3）自小松沟向西北上至山脊垭口后沿山脊向西南登顶等。
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39、大西梁
大西梁（E115°09'18.21"，N40°49'52.13"）位于贾麻沟西南、大南沟山东南、大东洼东北、安桥沟山西侧，海拔1684米，顶为残长城。登顶道路：（1）自五谈沟向西南转向南登顶；（2）自小松沟向西北登顶；（3）自满东洼沿山脊向东北登顶等。
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40、元帽山
元帽山（E115°11'30.29"，N41°00'50.15"）位于红旗营乡西北、大同营西南、黑龙池沟口，海拔1302米，顶为元帽山墓葬（坟头）。登顶道路：自红旗营乡向西北、大同营向西南可松驰登顶。
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20230810自北京北坐高铁到崇礼站后打车到大同营，打卡西南侧的元帽山后向东南探路大败岔、打卡南天门后翻梁下到崇礼城区食宿（517户外攻略59476，六只脚轨迹7197269），主要象征点间距：大同营（0.8km）元帽山（0.5km）红旗营（3.6km）大败岔（0.7km）马凤祥沟（3.2km）南天门（0.3km）范家西沟垭口（3.0km）范家西沟沟口（0.4km）崇礼汽车站。
五、崇礼东南部穿越暴露........崇礼东南当作冬奥步地有高铁（太子城站）、京礼高速（棋盘梁进出口）接驳走动交通大为改不雅，这里不仅是冬季滑雪圣地，因汇聚了多座海拔2000米以上峻岭亦然夏秋季北京驴友避暑赏花的好行止（每年7月20日前后为小脚花通达期）。................................图3 崇礼东南部区域穿越暴露默示图
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1、安桥沟山........安桥沟山（E115°10'27.14"，N40°49'57.14"）位于贾麻沟东南、大东洼东北、大松沟门西北，海拔约1604米，顶为焚烧台。登顶暴露：（1）自贾麻沟沿沟向东南登顶；（2）自满松沟门沿大败沟向西北上至山脊垭口转向南登顶；（3）自小松沟向西北上至山顶西南侧后向东北登顶等。
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2、石倒串尖
........石倒串尖（E115°10'55.80"，N40°51'41.84"）位于贾麻沟东北、前三谈沟西北、东南沟西南、刷见草沟东南，海拔1762.6米。登顶暴露：（1）自五谈沟沿沟向东至山顶西南侧后转向东北登顶；（2）自东南沟沿沟向西南登顶；（3）自五谈沟村北向东北进沟转向东南登顶等。
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20230901高铁到崇礼站打车到王子府村东，向东南到红花背村西向南进沟转向西南2km登顶桑树沟，向西北400米到山脊垭口转向西南经毁灭铁矿3.9km登顶大东梁；向西穿过垭口1.1km登顶大西梁后沿山脊向西南转向西北2.6km登顶石倒串尖；自山顶西北200米垭口向北下沟1.7km到东南沟废村，沿沟向北1.5km到东南沟村委会上水泥路转向西北1.5km到901路东南沟公交站坐车到崇礼城区食宿（517户外攻略59500，六只脚轨迹7253605），主要象征点间距：王子府村东（0.4km）红花背村西（2.0km）桑树沟顶（1.4km）铁矿东北角（1.8km）铁矿西侧垭口（1.1km）大东梁（1.1km）大西梁（2.6km）石倒串尖（3.4km）东南沟村委会（1.5km）901路东南沟公交站。
3、大洼顶
........大洼顶（E115°11'29.89"，N40°56'20.18"）位于下双台东南、下榆树林东北、上三谈河村北，海拔1717米。登顶道路：（1）自下双台村北向东南登顶；（2）自下两间房村西沿沟向西北登顶；（3）自下榆树林、上三谈河沿沟向东北上山脊登顶等。4、猴儿山
........猴儿山（E115°11'56.07"，N40°47'46.89"）位于常峪口东北、元子河西北、大松沟门村南桥东崇礼界梁上，海拔1809.3米，顶有残长城/焚烧台。登顶道路：（1）自火烧沟湾沿山脊向东北登顶；（2）自黑地沟向南、莲花坪沿山脊向西、小营盘向北上山脊后向西登顶等。
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20231114打车到常峪涎水库后向东上山登顶猴儿山、莲花坪后转向西南再上榆树梁、山神庙后下到葛峪堡叫车回宣化城区食宿（517户外攻略59566，六只脚轨迹7477146），主要象征点间距：常峪涎水库（5.3km）猴儿山（3.2km）莲花坪（3.6km）榆树梁（2.5km）山神庙（4.0km）葛峪堡。举座暴露走下来看，常峪涎水库到莲花坪为墙友老例道路难点未几强度很大，自莲花坪向西南到葛峪堡都是矿山生态开发区，残留无数矿坑需要辩别。
5、白雨山
........白雨山（E115°11'59.61"，N40°55'25.53"）位于瓦窑村北、石窑沟西南、大洼顶东南，海拔1439米。登顶道路：该山南侧较陡，自石窑沟中桥向西北进石窑沟转向西南登顶。
6、东沟大西梁
东沟大西梁（E115°12'24.45"，N40°51'34.15"）位于东南沟东南、前三谈沟东北、大东梁西南，海拔1802米。登顶道路：（1）自东南沟废村沿沟向东南、东沟沿沟向南登顶；（2）自东南沟、前二谈营里营间垭口沿山脊向东登顶；（3）自满东梁沿山脊向西南登顶等。
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7、大东梁大东梁（E115°13'03.04"，N40°51'36.21"）位于王子沟东北、逯家湾西北、东南沟东南，海拔1770.9米，顶有水泥墩。登顶暴露：（1）自东南沟向东南、王子沟向北上至山脊垭口转向东登顶；（2）自逯家湾村西沿沟向北转向西登顶等。
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8、南山
........南山（E115°13'29.16"，N40°53'17.24"）位于窑上村西、东沟东北、下三谈河东南，海拔1732米。登顶道路：自下三谈河向东南登顶；（2）自上三谈河向东南登顶等。9、莲花坪
........莲花坪（E115°13'49.30"，N40°47'27.20"）位于常峪口东北、拒兵堡西北、沟门西南、大松沟门东南桥东崇礼界梁上，海拔1688.5米，顶有长城敌楼。登顶道路：黑地沟向东南、猴儿山沿山脊向东、小营盘向北、正沟向西北均可登顶。
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10、大南梁
........大南梁（E115°14'10.16"，N40°49'07.73"）位于逮家湾村南、黑地沟村北、猴王山西侧，海拔1682米。登顶道路：（1）自逮家湾向南登顶；（2）自黑地沟向东北登顶等。
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20230926高铁到宣化北站后打车到黑地沟，逆时针打卡小山堰梁、三台子、凤凰山、猴王山、大南梁后回到黑地沟再打车回宣化北站坐车回京（517户外攻略59531，六只脚轨迹7326618），主要象征点间距：黑地沟（2.2km）山脊长城垭口（2.0km）小山堰梁（2.1km）三台子（1.3km）凤凰山（2.4km）猴王山（2.3km）大南梁（2.4km）黑地沟。
11、桑树沟
........桑树沟（E115°14'58.06"，N40°52'05.38"）位于王子府村南、色树沟北侧、王子沟里营东北，海拔1903.8米，顶有山字石。登顶道路：（1）自王子府向南登顶；（2）自逯家湾向东北沿色树沟登顶；（3）自逯家湾向北进西岔沟转向东北登顶等。
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12、三台子
........三台子（E115°15'26.47"，N40°47'48.85"）位于拒兵堡西北、莲花坪东北、凤凰山西南桥东宣化崇礼三界点，海拔1852米，顶有残长城/敌楼/三界碑。登顶道路：（1）自拒兵堡向北沿沟、沿山脊矿区谈路登顶；（2）自莲花坪沿山脊向东北、凤凰山沿山脊向西南登顶；（3）自满松沟门向东南登顶等。
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13、猴王山
........猴王山（E115°15'39.03"，N40°49'04.21"）位于凤凰山西北、南窝铺西南、逯家湾东南、黑地沟东北，海拔19871米。登顶道路：（1）自凤凰山沿山脊向西北登顶；（2）自沟门向南、黑地沟向东北登顶等。
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14、崇礼凤凰山
........崇礼凤凰山（E115°16'02.23"，N40°48'21.79"）位于沟门东南、辛丈子西南、大白阳西北、大营盘东北崇礼宣化界梁上，海拔1997.1米，顶有残长城及敌楼。登顶暴露有：自黑地沟村向东、沟门村向东南、辛丈子向西南、大白阳向西北、大营盘向东北均可登顶。
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15、大罩山
........大罩山（E115°16'43.50"，N40°53'46.22"）位于汗海梁西北、三谈营西南、上两间房主南、王子府东北，海拔2025米。登顶暴露有：（1）自上两间房沿沟向东南登顶；（2）自汗海梁沿山脊向西北登顶；（3）自炭窑沟沿沟向东南登顶；（4）自三谈营沿沟向西南登顶等。
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........20200721自崇礼汽车站坐10路到马丈子，下车向南0.6km过南窑村转向西南进柳条沟向南2.3km上至山脊上，沿山脊向西南1.1km到西坪村支路口随山脊后转向西1.9km到喜鹊梁山脊岔口，连续沿山脊向西登顶有测风塔的卧牛盘、汗海梁；自汗海梁向北2km登顶大罩山后向西北下沟到炭窑沟村北X410，沿公路向西2.2km到湿地公园站坐车回旅店（马蜂窝攻略20349811，六只脚轨迹3640762）。
16、汗海梁
........汗海梁（E115°17'10.05"，N40°52'51.14"）别名卧牛盘，位于王子府东南、沟掌村西北、三谈营西南、炭窑沟东南，海拔2067.1米，顶有尼玛堆。登顶暴露：（1）自瓦窑沿沟向东南登顶；（2）自沟掌村沿沟向西北登顶；（3）自炭窑沟/大罩山沿沟向东南登顶；（4）自三谈营沿沟向西南登顶；（5）自喜鹊梁沿山脊向西北登顶等。17、卧牛盘
........卧牛盘（E115°17'38.59"，N40°52'38.53"）位于汗海梁东南、沟掌村东北，海拔1959米。登顶道路：（1）自汗海梁东侧山脊向南下坡登顶；（2）自沟掌村沿沟或山梁向北登顶等。18、照山凹
........照山凹（E115°20'51.78"，N40°51'39.13"）位于西坪东南、窑子湾西北、汗海梁东北，海拔约1784米，顶有水泥墩，西北侧为金矿尾矿。登顶暴露：（1）自东坪村西沿山脊向西南登顶；（2）自南沟房主北沿山脊向西北登顶；（3）自南沟房西南山脊向东北登顶等。
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........20220830自北京坐动车到太子城打车17km到东坪村南，下车向南1.2km到南沟房沟口转向西上山脊1.2km登顶照山凹，之后向西无路下切700米到尾矿库东侧排水沟，沿排水沟向北2km到西平村东上水泥路700米到X410县谈，沿县谈向西北3.5km到到马丈子坐10路到崇礼城区食宿（517户外攻略59148，六只脚轨迹6368071），主要象征点间距：马丈子（5.4km）X410去南沟房原支路口（1.3km）南沟房主北沟口上山口（1.0km）照山凹（0.7km）下切到南坪废村东侧排水沟（2.0km）西坪村东大院（4.2km）马丈子。整条暴露走下来看无难度，原X410去南沟房路口已被密集松树挡住，切上宽土路后沿《2020崇礼168TTC组别50km赛谈》2.1km上到照山凹西南200米山脊，沿山脊向东北即可登顶照山凹。照山凹山顶周边莫得任何路迹，本次向西直切尾矿库边排水沟没路也没风光不提议走。
19、大驴圈
........大驴圈（E115°21'22.05"，N40°54'36.19"）位于马杖子村东、转枝连村西、梧桐大路北侧，海拔1603米。登顶道路：改山位于梧桐大路北侧，自东西两侧沟可绕上山顶。
20、喜鹊梁
........喜鹊梁（E115°21'38.15"，N40°49'44.78"）位于窑子湾村南、桦林子西北X410翻梁垭口东侧，海拔1957.9米，顶有电线杆。登顶道路：自窑子湾村南、桦林子西北X410翻梁垭口向东登顶。
21、大西坡
........大西坡（E115°21'53.36"，N40°47'23.57"）位于四台嘴东南、韭菜坪村西、响水沟东北，海拔1729米。登顶道路：自韭菜坪村向西登顶等。
22、桦林子罩山
........桦林子罩山（E115°22'01.59"，N40°48'18.56"）位于桦林子村南、四台嘴村东、韭菜坪西北，海拔1681米。登顶道路：自桦林子向南、四台嘴到韭菜坪公路向东北登顶等。
23、西圪疸
........西圪疸（E115°23'45.73"，N40°47'39.96"）位于韭菜坪村东、常沟子西北、马驹沟西南、桦林子东南，海拔1839.3米。登顶暴露：（1）自韭菜坪村北向东、桦林子向东南登顶；（2）自常沟子向西北、马驹沟向西南登顶等。24、山神庙山
........山神庙山（E115°24'02.75"，N40°49'24.72"）位于多乐好意思地雪场东南、水泉子西南、卧牛地西南，海拔2054米，顶有NO.24风电塔。登顶暴露：（1）自多乐好意思地滑雪场南侧山脊向东登顶；（2）自水泉子村向南上山脊、自喜鹊梁主峰沿山脊向西南登顶等。25、大败沟山
........大败沟山（E115°24'16.84"，N40°52'31.95"）位于窑子湾东北、水泉子西北、太舞顶西侧玉石梁上，海拔2174米为玉石梁最高点，顶有NO.48风电塔。登顶暴露有：（1）自窑子湾沿山脊向东北登顶；（2）自水泉子村向西北登顶；（3）自太舞顶沿山脊向西登顶；（4）自转枝莲沿沟向东南上山脊登顶等。
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26、石板坡........石板坡（E115°24'19.66"，N40°47'38.70"）位于常沟子村北、马驹沟西南、西疙疸东侧，海拔1813米。登顶道路：自常沟子向北、马驹沟或西梁头向西南登顶等。27、卧牛地
........卧牛地（E115°24'33.74"，N40°49'50.70"）位于多乐好意思地滑雪场东南、水泉子村南、喜鹊梁主峰西侧，海拔2043米，顶有NO.27风电塔。登顶暴露有：（1）自多乐好意思地滑雪场南侧山脊向东登顶；（2）自水泉子村向南走回树沟登顶；（3）自喜鹊梁主峰沿山脊向西登顶等。
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28、西梁头........西梁头（E115°24'34.79"，N40°48'09.95"）位于马驹沟西北、石板坡东北、桦林子东南，海拔1790米。登顶道路：（1）自马驹沟向西北登顶；（2）自桦林子向东转向东南登顶等。29、太舞顶
........太舞顶（E115°25'45.54"，N40°52'32.16"）位于太舞小镇西南、转枝莲东南、水泉子东北、五谈沟山西北玉石梁上，海拔2160米，顶为太舞滑雪场缆车上站。登顶暴露有：（1）自太舞小镇向西南登顶；（2）自五谈沟山向西北登顶；（3）自水泉子向东转向北沿玉石梁沟上山脊登顶；（4）自水泉子向北、窑子湾向东北、转枝莲向东南上玉石梁后沿山脊向东登顶等。
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30、宣化大尖山........宣化大尖山（E115°25'46.52"，N40°47'28.83"）位于窑湾西南、马驹沟东南、正盘台东北、大龙王堂西北崇礼宣化赤城交壤点，海拔1971.6米，顶有雄伟焚烧台。登顶暴露有：自正盘台向东北、窑湾向西南、马驹沟向东南、转山向东、大龙王堂和新方家沟向西北均可登顶等。
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........20200909早坐高铁到宣化北站与宣化驴友会合自驾到正盘台村东北口，沿宽土路向北进沟转向西南小山梁再向北3km上到东西山脊上，沿山脊向东连登大尖山、转山后转向东南登顶荣坡梁；自荣坡梁向西南登顶花花坡主峰后向南一段转转向西北无路下切到沟中宽土路回正盘台取车回宣化（517户外攻略57585，六只脚轨迹3768503），主要象征点间距：正盘台东北口（2.1km）上到山脊长城（1.5km）大尖山（1.5km）龙关镇转山（1.2km）荣坡梁顶（2.6km）花花坡顶（2.2km）切到沟底宽土路（2.2km）正盘台东北口。举座暴露走下来看，自正盘台登顶大尖山暴露融会大多是宽土路，自满尖山向东途中自深广山包北侧切过到转山，自转山向东南到荣坡梁北侧后无路需要直切上荣坡梁，自荣坡梁向西南1.6km山脊上有向西下沟到正盘台宽土路，自宽土路岔口向西南1km登顶花花坡山脊磨蹭无难度；本次自花花坡主峰向南1km后向西直切下山沟中无路坎坷稠密难行（此沟很陡且无路不合适凹凸山）。
31、大鹰梁南峰
大鹰梁南峰（E115°26'14.02"，N40°50'07.18"）位于窑湾西北、水泉子东南、鹰窝沟西南，海拔约2128米，顶有焚烧台/残长城。登顶暴露有：（1）自窑子湾向东南、水泉子向南上山脊后向东登顶；（2）子水泉子向东南沿刷水沟登顶；（3）自水泉子向东、北栅子向西上山脊后向南登顶；（4）自马驹沟村东沿山脊向东北登顶等。
32、五谈沟山........五谈沟山（E115°26'15.95"，N40°52'04.48"）别名大山尖，位于水泉子东北、太舞小镇南、北栅子西北崇礼赤城界梁—大鹰梁上，海拔2163米，顶有定位水泥墩及垮塌碎石峰台。登顶暴露有：（1）自水泉子向东、北栅子向西上山脊后向东北登顶；（2）自水泉子向东北进沟后上山脊登顶；（3）自西北侧玉石梁向东南顶登顶；（4）自太舞小镇向南上山脊登顶；（5）自西青羊沟向西上山脊转向西南登顶等。
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33、小口山
小口山（E115°27'29.09"，N40°52'37.95"）位于五谈沟山东北、西青羊沟西北、四谈梁西南、太舞东南崇礼赤城界梁上，海拔1856米，顶有焚烧台。登顶道路：（1）自五谈沟山沿山脊向东北、西青羊沟向西北登顶；（2）自四谈梁沿山脊向西南、太舞小镇向东南登顶等。
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20220831自太舞小镇向东南2.5km登顶小口山，向东北3km登顶四谈梁后向东北下到大口沟转向西北到太子城站坐车回京（517户外攻略59150，六只脚轨迹6368930），主要象征点间距：太舞小镇（2.5km）小口山（2.0km）四谈梁西南山包（1.0km）四谈梁（2.0km）大口沟上山口（0.9km）柏油路东头（1.2km）旅客中心进口（2.4km）太子城高铁站。整条暴露走下来看无难度，自小口山一直沿冬奥护栏边宽土路向东北即可登顶四谈梁（左近小口山东北两座无名山间垭口有600米间接）。小口山北侧山包海拔卓著2060米显着高于东北侧的四谈梁，站在远方看很容易将小口山北侧无名山与四谈梁沾污。
34、照山........照山（E115°27'36.80"，N40°53'05.20"）位于太舞小镇东南、小口山北侧、四谈梁西南，海拔约2080米，顶有焚烧台/残长城。登顶道路：自小口沿山脊向北、四谈梁沿山脊向西南登顶等。
35、四谈梁........四谈梁（E115°28'36.18"，N40°53'24.11"）位于枯杨树东南、西青羊沟西北、砖楼村西崇礼赤城南北界梁上，海拔2022.8米，顶有残长城及风电塔。登顶暴露有：（1）自枯杨树向东南、砖楼村向西上到山脊后向西南登顶；（2）自西青羊沟向西北、营岔村向东南上到山脊后向东北登顶等。
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36、桃韭梁
........桃韭梁（E115°30'22.89"，N40°54'27.48"）别名军草梁，位于桃韭梁村西、枯杨树村东、大南山南侧崇礼赤城界梁上，海拔1868米。登顶暴露有：（1）自枯杨树向东北上山脊登顶；（2）自桃韭梁村向西登顶；（3）自满南山沿山脊向南、四谈梁沿山脊向东北登顶等。
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20220815自棋盘梁向东南上山登顶大南山、大林背、大圈梁，之后原路复返向西南再登桃韭梁后向西穿冬奥赛场回到太子城坐车回京（517户外攻略59126，六只脚轨迹6343580），主要象征点间距：棋盘梁废村（6.6km）大南山（2.0km）翻梁公路垭口（1.0km）大林背（3.9km）大圈梁（4.9）翻梁公路垭口（1.1km）大南山东南三岔（1.9km）大南山西南三岔（1.0km）桃韭梁（1.4km）桦林东跨沟长城（2.5km）雪如意（1.1km）冬奥赛场西南大门（2.5km）太子城高铁站。整条暴露走下来看无难度，出太子城站没出租拦去县城出租车拐弯只送到太子城高速进口，自上帝教堂旧址向南拐向东北900米后转向东南上切1.2km到山脊风电路，这段路为绿化谈路已长严很难走，沿风电路到冬奥护栏支路口后本次连续沿护栏1.7km后再向北切回山脊，自支路口应沿风电路上山脊；桃韭梁就在桦林东檐口南侧300米处，只是是山梁局部高点，实测焚烧台顶海拔1877.4米（比而已1868米略高）。
37、赤城大南山 ........大南山（E115°30'44.64"，N40°55'29.01"）位于枯杨树东北、新洞坑东南、石灰窑西南、砖楼西北崇礼赤城南北界梁上，海拔2172米，东有残长城及风电塔。登顶暴露有：（1）自枯杨树向东转向东北登顶；（2）子砖楼村沿沟向北转向西北登顶；（3）自棋盘梁河新坑洞村向东南登顶；（4）自石灰窑向西南登顶等。
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六、崇礼中东部穿越暴露........崇礼东部有翠云山星河滑雪场、万龙滑雪场、云顶滑雪场、长城岭滑雪场等雪场及翠云山景区，谈路等基础规范完善，这一区域除滑雪东谈主群光顾外驴友涉足未几，周边汇聚千米峻岭有：头泉梁、猴山尖、马牙石山、大败岔、黑芽茬洼、南天门、正洼山、轿车山、榆树沟脑包（暂）、圆山梁、走头山、南牙碴、红花梁、云顶、小韭菜沟、石囫囵梁、太子城北山、马场、啖羊场、二谈沟梁、东沟掌、棋盘梁、野鸡山、长城岭、摩天岭、雕窝嵯等。................................图4 崇礼中东部区域穿越暴露默示图
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1、头泉梁........头泉梁（E115°11'29.79"，N40°57'53.58"）位于南营东南、小马沟西南、杨木佳西北、下双台东北，海拔1462米。登顶道路：自南营向东南、小坝沟向南、杨木佳沟向东北登顶等。 2、猴山尖
........猴山尖（E115°13'20.56"，N41°02'56.21"）位于水泉沟西北、大丈沟东北、大东沟东南、黑芽茬洼西南，海拔1567米。登顶道路：自水泉沟向西北、大丈沟向东北、大东沟翻梁向东南、黑芽茬洼沿山脊向西南登顶等。 3、马牙石山
........马牙石山（E115°13'31.18"，N41°05'41.91"）位于元屋子村北、海流图东北、下耗沁东南、哈拉沟外营西南，海拔1551.4米。登顶道路：自元屋子村东向西北、海流图向东北、下耗沁向东南登顶等。 4、大败岔
........大败岔（E115°13'31.31"，N41°00'15.62"）位于马凤祥沟西北、红旗营乡东南，海拔约1494米，山顶北侧有紫树一线高压线塔。登顶道路：（1）自马凤祥沟向西北、白彦向北登顶；（2）自红旗营向东南登顶。
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20230810自北京北坐高铁到崇礼站后打车到大同营，打卡西南侧的元帽山后向东南探路大败岔、打卡南天门后翻梁下到崇礼城区食宿（517户外攻略59476，六只脚轨迹7197269），主要象征点间距：大同营（0.8km）元帽山（0.5km）红旗营（3.6km）大败岔（0.7km）马凤祥沟（3.2km）南天门（0.3km）范家西沟垭口（3.0km）范家西沟沟口（0.4km）崇礼汽车站。
5、黑芽茬洼
........黑芽茬洼（E115°13'47.17"，N41°03'09.04"）位于贾麻沟西北、二谈沟西南、白化沟东南、王帽营东北，海拔1624.6米。登顶暴露：（1）自贾麻沟村西沿沟向东北、白化沟向东南登顶；（2）自二谈沟向西、元屋子向东南上到山脊后向南登顶等。
6、南天门
南天门（E115°15'00.76"，N40°59'23.05"）位于马凤祥沟东南、小西沟西南、范家西沟西北，海拔约1646米，顶有汉长城/石圈/眺望塔。登顶道路：（1）自马凤祥沟向东南、小西沟向西南沿Y098上至北侧山脊向南登顶；（2）自范家西沟沿沟或东北侧山梁向西北登顶；（3）自白彦沟沿沟向东南登顶等。
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7、正洼山
........正洼山（E115°15'58.07"，N41°06'30.13"）位于二谈沟西南、哈拉沟里营东南、老虎背东北、韭菜梁西北，海拔1791.8米。登顶道路：（1）自哈拉沟里营向东南登顶；（2）自二谈沟向西上山脊后转向南登顶；（3）自老虎背向东北上山脊登顶等。
91porn.com8、轿车山
轿车山（E115°17'21.72"，N41°04'42.80"）位于半沟东北、老虎背东南、瓦房沟西南、白旗乡西北，海拔1921.9米，顶有NO.12风电塔。登顶道路：（1）自瓦房沟沿风电路向西上山脊转向西南登顶；（2）自半沟村沿沟向东北登顶；（3）自上窝铺沿沟向西北转向北登顶等。
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20230902自崇礼城区打车到瓦房沟，向西北1.3km上至山脊后沿风电路向西南2.4km登顶榆树沟脑包，连续向西南2.2km登顶轿车山，向西南800米下到西下沟掌宽土路垭口后向东南600米直切到沟底岔沟口，自此上宽土路向东南3.3km到崇礼3路甘霖沟公交站坐崇礼3路换乘特1路到崇礼站高铁回京（517户外攻略59501，六只脚轨迹7255066），主要象征点间距：瓦房沟村口（1.3km）翻梁村谈垭口（2.4km）榆树沟脑包（2.2km）轿车山（1.2km）向东南下沟小山梁（0.6km）宽土路西北头岔沟口（0.6km）干雨沟废村岔沟口（2.7km）崇礼3路甘霖沟公交站。
9、榆树沟脑包（暂用名）
榆树沟脑包（E115°18'17.30"，N41°05'19.31"）位于瓦房沟西南、芍药沟西北、老虎背村东，海拔约1957米，顶有监控塔/NO.22风机。登顶道路：（1）自瓦房沟向西、韭菜沟向东上至山脊垭口后沿山脊向南登顶；（2）自芍药沟村南向西北登顶；（3）自干雨沟向北、轿车山向东北、白旗梁沟向东南上至山脊垭口后向东北登顶等。
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10、圆山梁
........圆山梁（E115°20'35.68"，N41°01'32.64"）位于白旗乡东南、洞头营西南、和平村西北、二谈沟东北，海拔1973.9米，顶有水泥墩。登顶暴露：（1）自二谈沟向东北、洞头营向西南登顶；（2）自和平村沿沟向北转向西北登顶；（3）自白旗乡向东南至山顶西北沟口后向东南沿沟登顶等。
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20230610高铁到崇礼站打车到雕窝沟口，向北上山2.4km登顶走头山，沿山脊向西5km登顶圆山梁后向西南下二谈沟4km到二谈沟口，沿公路向西1.4km到崇礼站（517户外攻略59419，六只脚轨迹7025675），主要象征点间距：雕窝沟口（2.4km）走头山（0.6km）窄面沟垭口（1.6km）北杨树沟垭口（2.4km）三谈沟垭口（0.5km）圆山梁（4.0km）二谈沟口（1.4km）崇礼站。
11、走头山
........走头山（E115°23'34.89"，N41°01'17.52"）位于洞三营西南、洞头营东南、窄面沟东北、小石窑西北，海拔1991.6米。登顶暴露：（1）自洞头营向东南、窄面沟向西北上至山脊垭口转向东登顶；（2）自小石窑沿沟向西北、洞三营沿沟向西南登顶等。
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12、南牙碴
........南牙碴（E115°23'37.04"，N41°06'09.34"）位于西狮子沟东南、西土城东北、小韭菜沟西北，海拔1686米。登顶道路：自西狮子沟村东向南、村南向东南登顶等。
13、红花梁主峰
........红花梁（E115°23'50.18"，N40°57'14.75"）位于万龙滑雪场南侧、西红花东北、云顶滑雪场西侧，海拔2110.3米，顶为万龙雪场索谈上站。登顶暴露：（1）自二谈营向东北、黄土嘴向南、转枝莲向北上红花梁后向东登顶；（2）自万龙滑雪场向南登顶；（3）自云顶滑雪场向西、太子城北山向西北、东红花向北登顶等。
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........20220723乘坐高铁到太子城站，出站向西北上山脊登顶太子城北山、云顶、红花梁后转向东北再登马场山，之后向东北间接向西南下小北沟到万龙滑雪场乘坐崇礼4路到崇礼城区，措置晚饭步碾儿到崇礼站坐车回京（517户外攻略59100，六只脚轨迹6298703），主要象征点间距：太子城站（1.8km）公路桥边上山口（2.3km）太子城北山（2.2km）云顶（1.3km）红花梁（3.8km）马场山（1.4km）马场北侧山脊下小北沟支路口（3.5km）万龙滑雪场。14、云顶 ........云顶（E115°24'23.67"，N40°57'00.14"）位于红花梁东南、东红花东北、太子城北山西北、马厩西南，海拔约2118米，顶有通讯塔。该山位于云顶滑雪场索谈上站西南侧，乘坐云顶滑雪场索谈可松驰登顶，另外，自红花梁沿山脊向东南、东红花向东北、太子城北山沿山脊向西北也可登顶。
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15、小韭菜沟
........小韭菜沟（E115°24'42.04"，N41°04'57.05"）位于门头营东北、东土城东南、东狮子沟村南，海拔约1727米。登顶道路：（1）自门头营村东向北进大韭菜沟后转向西北登顶；（2）自东土城向东转向东南登顶等。
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20230811坐崇礼3路到门头营，沿水泥路向东北4.4km到西林村，连续向东北1.2km转向西北上切1.2km登顶东沟掌，之后沿风电路向西南2.6km登顶啖羊场，连续沿山脊向西南转向南1.9km登顶小韭菜沟后向南下沟回到门头营再坐3路回崇礼站（517户外攻略59478，六只脚轨迹7198965），主要象征点间距：门头营（1.2km）小韭菜沟口（3.2km）西林村（2.4km）东沟掌（1.1km）测风塔垭口（1.5km）啖羊场（1.9km）小韭菜沟山顶（1.1km）小韭菜沟口（1.2km）门头营。
16、石囫囵梁
........石囫囵梁（E115°24'45.98"，N41°02'57.10"）位于门头营东南、洞头营东北、洞五营西北、门三营西南，海拔1918.5米。登顶暴露有：（1）自门二营村东沿沟向南转向西南登顶；（2）自洞四营向北或向西北上山脊转向东北登顶；（3）自门二营村西三谈沟向南转向东南登顶等。
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........20230818早自崇礼城区坐3路到门二营，下车向东南进沟转向西南登顶石囫囵梁，自山顶向西300米到山脊垭口后向北陡降下三谈沟上到公路转向西到门头营再坐3路回崇礼站（517户外攻略59487，六只脚轨迹7219149），主要象征点间距：门二营（1.1km）沟中岔沟口（1.3km）沟中第二个羊圈（1.0km）石囫囵梁（0.3km）山顶西侧垭口（1.2km）三谈沟岔沟口（1.2km）公路三谈沟支路口（1.4km）门头营。
17、太子城北山
........太子城北山（E115°24'56.50"，N40°56'04.61"）位于转枝莲东北、东红花东南、云顶滑雪场西南、太子城西北，海拔2005.1米，顶为寂然巨石。登顶暴露有：（1）自太子城向北转向西、向西转向北登顶；（2）自东红花向东、红花梁向东南、云顶滑雪场向西南上山脊转向东南登顶等。
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18、马场山........马场山（E115°24'33.87"，N40°58'33.27"）位于五谈沟西北、万龙滑雪场东北、小北沟东南侧，海拔2023.7米，顶有水泥墩，东侧更峻岭包顶有小监控塔架。登顶道路：（1）自五谈沟西北山梁横切向西南登顶；（2）自万龙滑雪场向东上山脊转向西北登顶；（3）自小北沟东北沟脑向东转向南登顶等。
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19、啖羊场
啖羊场（E115°25'29.21"，N41°05'29.07"）位于东狮子沟东南、门头营东北、西林村西，海拔约1953米，山顶西侧为NO.13风电塔。登顶道路：（1）自东狮子沟向东南、东土城村向东登顶；（2）自门头营村东北大韭菜沟口向北登顶；（3）自西林村向西北上山脊转向西南登顶等。
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20、二谈沟梁
二谈沟梁（E115°26'31.19"，N40°57'53.79"）位于棋盘梁村西北、五谈沟东南、老虎沟西南，海拔约2131米，顶有水泥柱/小阵势站，山顶西北200米处建有云顶漫松亭。登顶暴露有：（1）自太子城向东北、棋盘两村向西北上山脊后向北登顶；（2）自五谈梁与老虎沟间山脊向南登顶等。
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20220730乘坐高铁到太子城站，出站打车5.3km到东马线去往新洞坑支路口，自此向东北上山脊转向北4.1km登顶棋盘梁，连续沿山脊向北到翠云山景区转向西南9.7km登顶二谈沟梁，之后沿山脊向南5.8km下到冬奥村东北公路上，沿公路向西南2.0km太子城高铁站坐车回京（517户外攻略59110，六只脚轨迹6310306），主要象征点间距：太子城高铁站（5.3km）东马线新洞坑支路口（2.2km）棋盘梁山脊南端焚烧台（1.9km）棋盘梁顶（3.8km）翠云山景区不雅光车上站（3.1km）东马线云顶支路口（0.5km）南去漫松亭支路口（2.3km）二谈沟梁顶（5.8km）冬奥村东北沟口（2.0km）太子城高铁站。
21、东沟掌
东沟掌（E115°26'54.91"，N41°06'00.46"）位于沙岭村南、西林东北、青虎沟西北，海拔约1930米。登顶道路：（1）自沙岭村向南、东狮子沟向东南转向东登顶；（2）自西林沿山脊向北、沿东沟向东北上至山脊垭口后转向西登顶等。
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22、棋盘梁
........棋盘梁（E115°26'31.19"，N40°57'53.79"）位于棋盘梁村西北、五谈沟东南、老虎沟西南，海拔约2135米。登顶暴露有：（1）自太子城向东北、棋盘两村向西北上山脊后向北登顶；（2）自五谈梁与老虎沟间山脊向南登顶等。
23、野鸡山
野鸡山（E115°28'46.79"，N41°03'04.06"）位于野鸡山村西北、四东沟西南、门三营东南，海拔约1808米，山顶西南侧有NO.65风机。登顶道路：（1）自阳家山村南南沿风电路向西上山脊转向北登顶；（2）自四东沟村西口向南进沟上切登顶；（3）自野鸡山村向西北登顶等。
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20230826自崇礼城区乘坐3路到四东沟村，下车向东南2.1km到山脊垭口后向南上山脊2.3km到野鸡山长城最南端的焚烧台，之后向西南切优势电路后间接向北2.7km到野鸡山村西南路口，自此向西北上山脊转向北1.9km登顶野鸡山，自山顶向北直切山沟1.1km回到四东沟村再坐3路回崇礼站高铁回京（517户外攻略59495，六只脚轨迹7238622），主要象征点间距：四东沟（2.1km）翻梁公路垭口（2.3km）野鸡山长城南端最高点（0.9km）野鸡山边墙底翻梁垭口（1.8km）野鸡山村西南上山口（1.9km）野鸡山顶（1.1km）四东沟。整条暴露走下来看，除自野鸡山顶向东北无路下切四东沟西南沟外，都是锻练户外暴露无难度。
24、长城岭
........长城岭（E115°28'50.52"，N41°00'02.68"）位于翠云山景区东南、冯家窑子西南、摩天岭西北崇礼赤城界梁上，海拔约2118米（而已海拔2100米有误），顶为垮塌烽台及松木航标架，烽台南侧有定位水泥墩。登顶暴露有：（1）自翠云山景区南侧山梁向东北登顶；（2）自老虎沟向东北上山脊向东北登顶；（3）自镇宁堡摩天岭向西北登顶等。
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........20200722自崇礼城区打车20km、50元到翠云山景区旅客中心，捏京津冀旅游一卡通换票沿景区木栈谈上山1.5km到边墙底老虎沟支路口，穿树林1km上到山脊长城后转向东北1.1km到长城岭主峰东南坡支路口，向东南2.5km登顶摩天岭山后原路复返支路口向西北0.4km登顶长城岭主峰后向西北0.7km到山坡十字岔口，本念念沿轨迹向西南下切景区栈谈发现无路，改为向南横切0.9km回到上山步谈转向西北2.1km回到翠云山旅客中心，电话早上级机来接回崇礼（马蜂窝攻略20377420，六只脚轨迹3643244）。主要象征点间距：翠云山景区旅客中心（1.5km）景区边墙底老虎沟支路口（1.0km）上到长城岭南侧长城上（1.1km）长城岭主峰东南坡支路口（2.5km）摩天岭山顶（2.8km）长城岭主峰（2.3km）景区边墙底老虎沟支路口（1.4km）翠云山旅客中心。整条暴露走下来看，因带没户外训诲配头上山所走均为锻练道路。本次要点证据了长城岭主峰位置，查而已长城岭海拔2100米，看等高线舆图：翠云山景区南侧山梁更接近2100米、景区东侧山脊有长城但最高点海拔显着高于2100米，本次实走在景区东侧山梁最高点见到航标架及定位水泥墩，实测海拔2118米；图标摩天岭位于摩天岭主峰东侧900米、海拔1975.8米，摩天岭主峰已被矿场挖掉且在山顶东侧堆起了一座海拔约2131米碎石堆。
25、崇礼摩天岭
崇礼摩天岭（E115°29'18.22"，N41°05'55.12"）位于青虎沟东北、窑沟东南、大败梁西南、雕窝嵯西北，海拔1884.9米，顶有水泥墩。登顶道路：（1）自青虎沟沿沟向东北登顶；（2）自雕窝嵯沿山脊向北转向西北登顶；（3）自庄科村向南、外窑沟东侧沟向东南登顶等。
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20230630自崇礼城区坐3路到四东沟，沿沟向东北登顶雕窝嵯后向北转向西北登顶崇礼摩天岭，之后向西南下沟到门三营再坐3路到崇礼站坐高铁回京（517户外攻略59446，六只脚轨迹7075495），主要象征点间距：四东沟（2.4km）宽土路止境（0.8km）雕窝嵯（0.6km）图标雕窝嵯山包（0.3km）长城拐角山包（1.0km）鹰窝沟垭口（0.7km）摩天岭南岔沟口（1.1km）摩天岭（1.7km）马场支路口（1.1km）青虎沟东北水泥路北头（0.4km）青虎沟村北口（3.1km）门三营。
26、雕窝嵯
........雕窝嵯（E115°29'38.98"，N41°04'35.35"）位于鹰窝沟西南、四墩沟西北、四东沟东北崇礼赤城界梁上，海拔约1939米（图标位置在山顶北侧600米，海拔1896.5米），因有雕栖嵯上得名，顶有水泥墩/木架子残留/焚烧台。登顶暴露有：自马场沿沟向东南、南林沟沿沟向东、四东沟向东北、鹰窝沟向西南登顶等。
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七、崇礼东北部穿越暴露........崇礼东北部千米峻岭主要聚集在张北崇礼界梁及南侧的接坝区域，该界梁为驰名的草原天路交通方便，这一区域主要千米峻岭有：白蒿山、凉帽山、汗泉洼、大尖山、眼头洼、阎片山、后沟大洼、四十亩沟梁、摩天岭、南沟掌脑包、新地梁、三谈沟脑包、官地脑包、毛克岭、宝元岔、大败沟脑包、红神山、九号沟崖岔、黑山嘴、白沙梁、塞北绿长城、桦皮岭、双盘谈、刀愣山、探山怀、马连顶、南水泉、墩洼梁等。................................图5 崇礼东北部区域穿越暴露默示图
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1、白蒿山 ........白蒿山（E115°13'36.74"，N41°11'57.43"）位于汗泉洼西南、刘碾坊村西、黄家窑东北、二阳梁东侧，海拔1803米，顶有碎石堆。登顶道路：（1）自刘碾坊向西北、小东沟向东南上至山脊垭口后向南登顶；（2）自黄家窑向东北登顶等。
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........20240723早自张北小台沟村向南1.3km登不睦丈山后向东南插足崇礼区，登顶脑包山、二阳梁、白蒿山后向北登顶汗泉洼转向西北再登圆山梁、大石头背复返张北陈家营，找车15km到大囫囵镇18:20坐上沽源过来班车回张北县城（517户外攻略59730，六只脚轨迹8180804），主要象征点间距：小台沟（1.3km）牛丈山（3.0km）脑包山（0.5km）水泉厂（0.8km）南伙房（2.3km）二阳梁（2.9km）白蒿山（2.3km）汗泉洼（2.9km）三龙口（1.4km）圆山梁（1.5km）大石头背（0.5km）陈家营。
2、凉帽山
........凉帽山（E115°14'00.05"，N41°11'19.09"）位于刘碾坊村南、西纳岭西北、仁爱营东北，海拔1863米，顶有风电塔。登顶道路：（1）自刘碾坊向东、西纳岭向北上山脊后沿风电路向西南登顶；（2）自仁爱营向东北上山脊登顶等。 3、汗泉洼
........汗泉洼（E115°14'06.46"，N41°12'49.83"）位于一间房西北、东岔东南、刘碾坊村北，海拔1900米，顶有碎石堆/NO.70风电塔。登顶道路有：（1）自刘碾坊向东、西纳岭向北沿风电路登顶；（2）自东岔村向东北、东岔向东南、一间房向西北登顶等。
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4、大尖山
........大尖山（E115°15'35.37"，N41°07'21.92"）位于二谈沟西北、哈拉沟里营东北、赵侉沟东南，海拔1843.9米。登顶道路：（1）自哈拉沟里营向北上山脊转向东北登顶；（2）自赵侉沟向东南登顶；（3）自哈拉沟里营向东北绕至山顶东北侧后转向西南登顶等。 5、眼头洼
........眼头洼（E115°15'37.59"，N41°13'44.96"）位于一间房主北、板申图西北、草原天路南侧，海拔1937米，顶为巨石砬子/NO.63风电塔。登顶道路有：（1）自一间房沿风电路向北上山脊登顶；（2）自草原天路万宝庄路口向西南转向东南登顶；（3）自板申图沿沟向西北绕至山顶北侧后向南登顶等。
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........20240729中午到张北杏花小区北门坐13:30发班车直上草原天路南去眼头洼路口，下车向东南1.4km登顶眼头洼后原路复返路口向西北钻松树林300米登顶老爷庙梁，向西400米回到天路徒步7.5km到小台沟食宿（517户外攻略59735，六只脚轨迹8194329），主要象征点间距：万宝庄（2.4km）天路万宝庄路口（1.0km）天路眼头洼路口（1.4km）眼头洼（1.4km）天路眼头洼路口（0.3km）老爷庙梁（5.0km）陈家营（2.9km）小台沟。
6、阎片山
........阎片山（E115°16'30.33"，N41°14'26.85"）位于四十亩沟梁西南、万宝庄东南、板申图村北，海拔1969米，顶有乱石堆。登顶道路有：（1）自草原天旅途直向南上切登顶；（2）自草原天路头谈湾垭口沿风电路向东南登顶；（3）自四十亩沟梁西侧垭口沿风电路向西南登顶等。
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........20211012自驾自野狐岭进口向东北，连登黄花梁、两奶尖、大黑脑包墓葬、白脑包山、大背、阎片山、四十亩沟梁、宝元岔、大西山后下到阳坡上G95到沽源县城食宿（517户外攻略58407，六只脚轨迹4779296）。 7、后沟大洼
........后沟大洼（E115°17'02.78"，N41°08'23.73"）位于大败沟东北、坝底西北、白旗坝西南、小伙房主南，海拔1873.5米。登顶道路：（1）自白旗坝向西南登顶；（2）自小伙房沿山脊向南、向西南转向东南登顶等。 8、四十亩沟梁
........四十亩沟梁（E115°17'35.40"，N41°14'36.83"）位于坝顶西北、半沟子西南、二谈湾东南、板申图东北，海拔2012米，顶有风电塔。登顶道路有：（1）自草原天旅途直向南上切登顶；（2）自草原天路天泉洞景区沿风电路向西南登顶；（3）自阎片山沿风电路向东登顶等。
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9、碾盘沟摩天岭
摩天岭（E115°18'14.61"，N41°12'28.57"）位于碾盘沟西北、官地脑包西南、板申图村东，海拔2000米，顶有风电塔。登顶道路：（1）自管地脑包沿山脊风电路向西南登顶；（2）自碾盘沟村南沿风电路向西北转向北登顶等。
10、南沟掌脑包........南沟掌脑包（E115°18'15.46"，N41°07'11.08"）位于韭菜梁东北、坝底西南、瓦房沟西北，海拔2001.3米，顶有焚烧台。登顶道路：（1）自韭菜梁沿沟向东北登顶；（2）自坝底村沿沟向西南登顶；（3）自瓦房沟坝底间山脊垭口向西南登顶；（4）自瓦房沟沿风电路向西上山脊转向西北登顶等。
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........20230817高铁到崇礼站后打车直上草原天路7.5km公路拐角，自此沿山脊向西南次序打卡官地脑包、毛克岭、大败沟脑包、三谈沟脑包、南沟掌脑包后向东南下到二谈营找车到崇礼城区食宿（517户外攻略59486，六只脚轨迹7217925），主要象征点间距：草原天路7.5km处（1.1km）官地脑包（5.8km）毛克岭（4.2km）大败沟脑包（6.4km）三谈沟脑包（3.1km）南沟掌脑包（2.6km）瓦房沟村（1.7km）二谈营村。
11、新地梁
........新地梁（E115°18'18.09"，N41°14'57.06"）位于四十亩沟梁东北、坝顶西北、草原天路天泉洞景区西南，海拔1973米，顶为巨石砬子。登顶道路有：（1）自草原天旅途直向南上切登顶；（2）自草原天路天泉洞景区沿风电路向西南登顶；（3）自四十亩沟梁沿风电路向东北登顶等。
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20240705早自张北坐班车到脑包怀向南上山2.8km登顶大脑包，沿山脊风电路向西南3.4km到鱼儿湾三岔口后向西南横切800米到天鹿大本营垭口；沿风电路向西南1.3km登顶登顶新地梁后向东北1km到天路雪乡象征碑，自此沿公路向北400米转向西北沿风电路3.5km登顶大脑包山；沿山脊向东北1.5km登顶西崖岔后向东1.2km下到阿不太沟村东公路上转向东北4.1km到脑包怀村北G335坐班车回张北（517户外攻略59716，六只脚轨迹8135244），主要象征点间距：脑包怀（2.8km）大脑包（4.3km）天鹿大本营垭口（1.3km）新地梁（1.0km）天路雪乡碑（3.9km）大脑包山（1.5km）西崖岔（1.2km）阿不太沟（4.1km）脑包怀马家营岔口。
12、三谈沟脑包（暂用名）
三谈沟脑包（E115°19'45.45"，N41°07'52.18"）位于三谈沟西北、杨树沟村南、坝底村东，海拔约2029米，顶有残长城及测风塔。登顶道路：（1）自瓦房沟坝底间翻梁垭口向东北登顶；（2）自白旗坝东侧山脊向东南、三号村向西南上山脊登顶等。
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13、官地脑包
........官地脑包（E115°19'52.82"，N41°13'21.37"）位于西圪垯西南、坝顶东南、东纳岭东北、七号西北，海拔2058米，顶有防火眺望塔、风电塔、测风架。登顶道路：（1）自草原天路7km公路拐角向西南登顶；（2）自六号沿官地沟向西北登顶；（3）自碾盘沟向东北、半坝向东南登顶等。
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14、毛克岭
........毛克岭（E115°19'54.68"，N41°11'08.65"）位于柳条沟里营村北、碾盘沟东南、五号村西，海拔约1898米，顶有碎石堆、风电塔。登顶道路：（1）自柳条沟里营向北登顶；（2）自东纳岭向东北转向东南登顶；（3）自管地脑包沿山脊向南、五号向西翻梁登顶等。
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15、宝元岔
........宝元岔（E115°20'07.56"，N41°13'55.63"）位于官地脑包北侧、西圪垯西南、坝顶东南崇礼张北界梁上，海拔1994米，顶有风电塔/乱石堆。登顶道路：峻岭位于草原天路9km桩隔邻，自草原天路向东爬升不及二十米即可登顶。
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16、大败沟脑包........大败沟脑包（E115°21'07.66"，N41°09'54.00"）位于三号村西、柳条沟里营东南、杨树沟东北，海拔1983.3米，顶有焚烧台。登顶道路：（1）自三号村向西、杨树沟向东沿风电路上至山脊登顶；（2）自官地沟脑沿山脊风电路向南登顶等。
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17、红神山
........红神山（E115°22'28.85"，N41°07'32.20"）位于麻地沟西南、狮子沟西北、三谈沟村东，海拔1822米。登顶道路：（1）自麻地沟向西转向西南登顶；（2）自三谈沟向东上山脊登顶等。
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20230906高铁到崇礼站后打车到坡村，向北间接转向西南再向西北1.6km登顶黑山嘴，之后向西下切1.5km到麻地沟村东南口，向西过麻地沟里营转向西南2.7km上至红神山西侧山脊，转向东700米登顶红神山后向东南下沟2km到西狮子沟坐远程车到崇礼城区食宿（517户外攻略59510，六只脚轨迹7267583），主要象征点间距：阳坡（1.6km）黑山嘴（1.5km）麻地沟（1.6km）麻地沟里营村西沟口（1.1km）红神山西侧山脊垭口（0.7km）红神山（2.5km）西狮子沟村委会。
18、九号沟崖岔
........九号沟崖岔（E115°23'59.50"，N41°13'23.84"）位于十一号东南、九号沟东北、草原天路东进口正南，海拔1952米。登顶道路：（1）自草原天路东进口向东至山脊后向南登顶；（2）自十一号村沿风电路向东上山脊登顶；（3）自九号沟向东北绕至山顶东北侧后向西南登顶等。
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20230825高铁到崇礼站打车到草原天路东进口东1km支路口，向西南1.9km登顶九号沟崖岔后向东南跨沟直切3.5km登顶塞北绿长城，沿山脊向南2.2km登顶白沙梁后复返塞北绿长城南侧支路口转向东5.1km到清六营村东口，自此顺时针打卡双盘谈、马连顶、探山怀后回到清六营打车到崇礼城区食宿（517户外攻略59493，六只脚轨迹7237369），主要象征点间距：草原天路东1km路口（1.9km）九号沟崖岔（3.5km）塞北绿长城（2.2km）白沙梁（4.2km）清五营村北口（0.9km）清六营村东口（2.2km）双盘谈（2.3km）马连顶东（3.0km）探山怀（1.6km）清六营村东口。
19、黑山嘴
........黑山嘴（E115°24'18.11"，N41°07'34.79"）位于麻地沟东南、狮子沟东北、阳坡西北，海拔1695米。登顶道路：（1）自麻地沟向东南登顶；（2）自阳坡村西向北至山顶东侧后向西登顶等。
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20、白沙梁
白沙梁（E115°24'41.26"，N41°11'18.44"）位于五号村东、清三营乡西北、清五营西南，海拔约2003米，山顶东侧有风电塔。登顶道路：（1）自东毛克岭向东北上山脊登顶；（2）自清五营向西上山脊转向西南登顶等。
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21、塞北绿长城
塞北绿长城（E115°25'14.76"，N41°12'15.42"）位于七号村东、清五营西北、净水河牧场西南，海拔约2016米，顶有塞北绿长城石碑/风电塔。登顶道路：（1）自六号向东、清五营向西上至山脊后向北登顶；（2）自净水河牧场向西南、草原天路进口沿山脊向东南登顶等。
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22、桦皮岭
........桦皮岭（E115°25'48.35"，N41°14'34.20"）位于张家口S242省谈东侧、扼守草原天路桦皮岭东进口，海拔2128.7米，因其阴坡有千亩桦树林而得名，顶有二根残留松木棍及定位水泥墩，山顶建有桦皮岭转播台及通讯站的警事禁区，山顶北坡已开发为桦皮岭景区（门票50元/东谈主）。该平地拔约300米，自四周均可松驰登顶。
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........20180718-20火车到张家口南站换乘远程车在桦皮岭结净南口违纪下车，沿宽土路向北转向西2.8km登顶桦皮岭后向西南下山3.4km到草原天路桦皮岭进口（XT08零公里桩），沿草原天路向西22.8km夜宿陈家营，第二天自陈家营开赴向西转向西南44.8km夜宿柳条坝，第三天冒雨自柳条坝25.7km到草原天路野狐岭进口；坐小巴到张北县城换乘走高速的101路到沙岭西站坐火车回京（马蜂窝攻略9907226，六只脚轨迹1744846）。整条暴露走下来看，桦皮岭海拔虽高但地拔约300米，山坡较缓且有修风电塔宽土路可松驰登顶。草原天路是在修风电塔土路基础上修建，全部建在调度连续山脊上约束凹凸，除自驾外骑行和徒步强度较大；东半程（桦皮岭-南棠村50km）山脊海拔在1800-2000米一王人村庄较少补给略有清贫，后半程（南棠村-野狐岭50km）山脊海拔在1400-1600米一王人村庄密集补给方便；草原天路永久在坝上高原东南方沿山脊曲折向西南，东南侧地势陡降沟深，西北侧地势磨蹭村庄密集（统共直切均在草原天路西北侧），要说风光一齐即是单调的高原草甸及东谈主工松树林，路边偶有村民设置的小摊点卖点农居品（牛肉干）以及骑马、射箭和沙滩车等游乐模式。23、双盘谈
........双盘谈（E115°27'45.21"，N41°12'56.86"）位于清五营东北、探山怀西北、梁根本西南、桦皮岭东南，海拔1778米。登顶道路：自清五营到梁根本翻梁垭口向东北登顶等。
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24、刀楞山
........刀楞山（E115°28'00.90"，N41°16'40.63"）位于八塔沟西南、威远门西北、大石头沟东南崇礼沽源界梁上，海拔1879.9米。登顶道路：（1）自八塔沟向西南到西大沟转向南再向东登顶；（2）自八塔沟向南、韩家窑向西北至山顶东侧后转向西登顶；（3）自威远门向西北上山脊登顶等。25、探山怀
........探山怀（E115°28'09.59"，N41°12'01.44"）位于清五营村东、菜园西北、马连顶西南，海拔1957.9米，山顶有焚烧台、西侧有残长城。登顶暴露：（1）自清五营向东登顶；（2）自菜园向西北上至山脊转向东北登顶等。
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26、马连顶
........马连顶（E115°28'50.65"，N41°12'42.75"）位于海家窑西北、张木工沟西南、清五营东北，海拔1850米，山顶东侧有焚烧台/残长城。登顶暴露：（1）自清五营到梁根公路垭口向东登顶；（2）自满营沟沿沟向西北、上南窑向西南上山脊登顶等。
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27、南水泉
........南水泉（E115°30'13.95"，N41°14'11.98"）位于张家窑西南、上南窑东北、张木工沟西北，海拔约1636米，顶有残长城。登顶道路：（1）自张家窑向西南登顶；（2）自上南窑向东北、李家窑向南登顶等。28、墩洼梁
........墩洼梁（E115°32'32.06"，N41°16'21.02"）位于韩家窑东北、马连口西北、后缸房窑西南、伟连沟东南崇礼沽源界梁上，海拔1540米。该平地拔不高四周磨蹭，放荡观念均可登顶。八、崇礼西北部穿越暴露........崇礼西北部以西南-东北走向的草原天路为界与张北县的白庙滩乡、二台镇说合，这一区域主要千米峻岭有：二谈脑包、老谈背、奶奶庙脑包、脑包梁、古谈梁、石拉梁、红石拉山、圆山梁、大石拉山、鸡冠山、麻地沟梁、凉饭台、宣天庙梁、牛丈山、小东沟前山、大山、大洼、大石头背、脑包山、三龙口圆山梁、二阳梁、老爷庙梁等。................................图6 崇礼西北部穿越暴露默示图
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1、二谈脑包........二谈脑包（E114°59'25.82"，N41°06'10.92"）位于桃家湾西北、后营子东南、草原天路东南侧，海拔1551米，顶为小土坑。该山四周磨蹭皆可登顶，其后营子村南的草原天路向东南可松驰登顶。2、老谈背
........老谈背（E115°00'21.06"，N41°04'15.13"）位于柳条坝村东、桃花湾西北、大西沟西南、二谈脑包东南，海拔1431.6米。登顶道路：（1）自桃花湾向西北登顶；（2）自寒清坝向西北转向西南登顶；（3）自上摆察村西沿沟向北转向东北登顶等。3、奶奶庙脑包
........奶奶庙脑包（E115°03'01.87"，N41°07'04.28"）位于小桃家沟东北、桃家沟西南、沟门西北，海拔1555.1米，顶为乱石堆。该平地拔不高四周略陡，登顶道路：（1）自小桃家沟向东北、桃家沟向西南登顶；（2）自沟门向西北进沟沿左侧岔沟向西北登顶等。4、脑包梁
........脑包梁（E115°04'38.29"，N41°13'49.62"）位于沙坡东北、小坝沟西北、小坝沟后营西南，海拔1680米，顶有风电塔及铁房。该山四周磨蹭皆可登顶，自草原天路大石头洼沿机耕谈向西南可松驰登顶。5、古谈梁
........古谈梁（E115°07'39.93"，N41°05'18.12"）位于侉子沟村北、尹官沟西南、喇嘛营东南、驿马图乡东侧，海拔1558米。登顶道路：自侉子沟向北、尹官沟向西南登顶等。6、石拉梁
........石拉梁（E115°07'27.65"，N41°03'50.96"）位于下石拉村北、三岔口西南、碱厂沟村东，海拔1641米。登顶道路：自下石拉村向北登顶等。7、红石拉山
........红石拉山（E115°07'42.03"，N41°09'45.85"）位于槽碾西南、大石拉山西北、破壕洼东北，海拔1601米。登顶道路：（1）自槽碾村向西上山脊转向西南登顶；（2）自破壕洼村东路口向北转向东北登顶等。
8、圆山梁........圆山梁（E115°07'51.61"，N41°15'46.23"）位于黄台坝村北、石东谈主山东南、河槽底西南，海拔1660米，山顶焚烧台上有2米高碎石堆。登顶道路：自周边草原天路即可松驰登顶。
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........20240722自杏花小区北门坐班车到石豁子村西，向东南1.5km登顶长虫山后向东南下河谈转向东3.4km登顶石东谈主山；沿山脊向南转向东2.3km登顶圆山梁后向东500米切回草原天路连续向东1.2km登顶马石牙山；向东北下切900米到大台沟村后连续向东2.2km登顶后大背；向东南下沟2.5km到小台沟村农家院食宿（517户外攻略59728，六只脚轨迹8179388），主要象征点间距：石豁子（1.5km）长虫山（1.3km）小东沟（2.1km）石东谈主山（2.4km）圆山梁（1.7km）马牙石山（0.9km）大台沟（2.2km）后大背（2.5km）小台沟。
9、大石拉山
........大石拉山（E115°08'34.18"，N41°09'21.82"）位于草碾村南、下仁爱营西北、圪料沟东北，海拔1659.1米。该山南侧略陡，自草碾东南沿山脊向西南登顶最为松驰。10、鸡冠山
........鸡冠山（E115°08'37.33"，N41°08'57.39"）位于大石拉山南侧、破壕洼东南、圪料沟东北、下仁爱营村西，海拔1578米、登顶道路：（1）自满石拉山沿山脊向南登顶；（2）自圪料沟东北向北登顶等。11、麻地沟梁
........麻地沟梁（E115°09'01.01"，N41°10'17.62"）位于大营图村南、草碾村东、夭拉哈达西北，海拔1615米。登顶道路：自满营图到草碾公路向西可松驰登顶。12、凉饭台
........凉饭台（E115°09'20.71"，N41°07'49.02"）位于圪料沟东南、王麻沟村北、小东沟村西、鸡冠山南侧，海拔1637米。登顶道路：（1）自圪料沟东北进小东沟转向南登顶；（2）自王麻沟村西北向东北进葫芦玉沟登顶；（3）自小东沟前山沿山脊向西登顶等。13、宣天庙梁
........宣天庙梁（E115°09'13.89"，N41°04'52.22"）位于南窑西北、侉子沟东南、上车牛沟西南，海拔1614米，顶有风电塔。此山四周磨蹭登顶不难，登顶道路有：（1）自茂古天营向北登顶；（2）自下车牛沟向东南、上车牛沟向西南登顶等。14、牛丈山
........牛丈山（E115°09'58.46"，N41°14'03.74"）位于小台沟西南、卢家营东南、牛丈子东北、水泉厂西北，海拔1721米，顶有无字水泥墩。该山四周磨蹭，自小台沟向西南可松驰登顶。
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........20240723早自张北小台沟村向南1.3km登不睦丈山后向东南插足崇礼区，登顶脑包山、二阳梁、白蒿山后向北登顶汗泉洼转向西北再登圆山梁、大石头背复返张北陈家营，找车15km到大囫囵镇18:20坐上沽源过来班车回张北县城（517户外攻略59730，六只脚轨迹8180804），主要象征点间距：小台沟（1.3km）牛丈山（3.0km）脑包山（0.5km）水泉厂（0.8km）南伙房（2.3km）二阳梁（2.9km）白蒿山（2.3km）汗泉洼（2.9km）三龙口（1.4km）圆山梁（1.5km）大石头背（0.5km）陈家营。
15、小东沟前山
........小东沟前山（E115°10'00.69"，N41°07'49.07"）位于圪料沟东南、上车牛沟东北、上耗沁村西，海拔1700.7米，顶有风电塔。登顶道路：（1）自圪料沟村北沿沟向东南登顶；（2）自王麻沟向东转向北登顶；（3）自下仁爱营向南风电路上山脊转向西南登顶等。16、大山
........大山（E115°11'15.40"，N41°09'46.01"）位于湾子西北、仁爱营西南、小水泉东南，海拔1714米，顶有风电塔。登顶道路：（1）自下仁爱营沿风电路向西北上山脊转向东北登顶；（2）自湾子向东北、夭拉哈达村北沿崔拐沟向东南登顶等。17、大洼
........大洼（E115°11'33.10"，N41°05'19.08"）位于海流图村西、上车牛沟东南、南窑东北，海拔1629.7米。该山东侧略陡，自海流图村南向西北、海流图村北向西南似可登顶。18、大石头背
........大石头背（E115°11'37.01"，N41°14'26.17"）位于小台沟东南、陈家营村南、水泉厂村北，海拔1823米，顶有风电塔及乱石堆。该山南侧崇礼区域略陡，自陈家营向南可松驰登顶。
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19、脑包山
........脑包山（E115°11'45.28"，N41°13'28.07"）位于水泉场东北、圆山梁西南、Y096西北侧，海拔约1658米，顶有小石堆。登顶道路：自水泉厂村东向北可松驰登顶。
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20、三龙口圆山梁
........三龙口圆山梁（E115°12'03.44"，N41°13'46.92"）位于大石头背东南、三龙口村西、水泉场东北，海拔1736米。登顶道路：自三龙口向西、水泉场向东北登顶等。
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21、二阳梁 ........二阳梁（E115°12'17.57"，N41°12'09.01"）位于下黄家窑村北、小东沟村南、洪流泉村东，海拔1853.1米，顶有NO.78风电塔。登顶道路：自黄家窑村向北、小东沟向南、洪流泉向东均可登顶。
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22、老爷庙梁........老爷庙梁（E115°14'55.59"，N41°14'26.55"）位于眼头洼西北、万宝庄东南、东岔东北，海拔约1976米，顶测风架/NO.13风电塔。登顶道路：自东西两侧草原天路岔口沿风电路可松驰登顶。崇礼、张北而已中均有海拔1885米的老爷庙梁，《张北县志（1994年版）》状貌“该山位于张北崇礼交壤处，西与大背山相连，东至阎片山”，看等高线海拔1885米为阎片山西北山脊垭口海拔。
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........20240729中午到张北杏花小区北门坐13:30发班车直上草原天路南去眼头洼路口，下车向东南1.4km登顶眼头洼后原路复返路口向西北钻松树林300米登顶老爷庙梁，向西400米回到天路徒步7.5km到小台沟食宿（517户外攻略59735，六只脚轨迹8194329），主要象征点间距：万宝庄（2.4km）天路万宝庄路口（1.0km）天路眼头洼路口（1.4km）眼头洼（1.4km）天路眼头洼路口（0.3km）老爷庙梁（5.0km）陈家营（2.9km）小台沟。
附1：张北草原天路........崇礼与张北界梁上的100公里草原天路是张家口草原天路的运转段（即张北草原天路东段），是齐集崇礼和张北的一条进攻通谈，公路沿线草原、风车、梯田、村庄、岩壁和桦树林竣工会通展现出一幅百里坝头风光画卷，散播着古长城职业、苏蒙联军义士陵寝、桦皮岭、岩片山等浩荡东谈主文、生态和地质旅游资源，被评为中国朔方十大最秀气的公路之一，堪称中国的66号公路。
................................图7 张北草原天路全景图（图片太长裁成两段）
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........大部分北京旅客游玩这段草原天路会给与东侧的桦皮岭进口概况西侧的野狐岭进口，野狐岭-桦皮岭约100km的草原天路主要象征点间距：桦皮岭进口（10.7km）石窑子坝顶岔口（12.1km）陈家营（10.8km）草原布拉达（14.6km）南棠村（12.4km）塞罕坝（7.0km）柳条坝（13.7km）小南洼路口（12.0km）野狐岭进口。................................图8 张北草原天路东线穿越暴露默示
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附2：《崇礼县地名而已汇编（1984年版）》中山岳而已图片
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